“港姐”到“怨妇”，你经历了什么？

尊敬的刘珅宏导师宋姜华导师亲爱的家人们:晚上好

今日分享:感恩导师！感恩生命中的贵人。

      今天翻看妈妈年轻时候的照片不禁赞叹，美啊！像八十年代的港姐。

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再看现在，沧桑了，满脸疲惫感，嘴巴都是向下弯的，很不开心似的。

“港姐”到“怨妇”，你经历了什么？

心中无限感慨。我妈本是心量小，爱钻牛角尖，不自信的人。怀着我的时候爸爸只有过马路才会牵她的手而且还有很多不愉快的事。可能因为怨气太多导致奶水一滴都没有，这是她一直感觉亏欠我的原因，之后一发病就一箱又一箱给我买奶。生了我后，可能荷尔蒙影响加上家人重男轻女的观念，对她生了女孩冷嘲热讽，关爱不到位。拿她与其他妯娌相比较她老是想着我为什么不是男孩，为什么别人看不起她。她每天活在过去，活在抱怨里，活在自责里，把不开心的所有事往心里塞。也把别人说的话，发生的事情黑暗化，极端化。从小，除了我取得好成绩获奖了我才能感觉到她是开心的。

      感悟一:心态好每天开心的人总是给人年轻漂亮有活力的感觉。就像金花大师姐，越活越年轻，就像小妹妹似的。整天不开心，负能量，相貌也会跟着情绪改变，去美容院不如调心态呢！

2、女人不是被时光变老的，而是被烦心催老的。太多妈妈真的没办法高兴起来，老公不体贴，孩子不听话。但她们不知道，世界往往互为因果，她越不高兴，一切都会看起来更糟糕。地上脏一点没关系，衣服晚一天洗没关系，很多事情都可以放一放，唯独你的心情好不好，真的很重要。爱笑的女人运气都不会太差。

3、情绪心态不好的妈妈抹杀孩子心灵健康成长！当我看到母亲不高兴，难免会想办法要她开心，或者至少想办法弄清楚她为什么不开心，否则总觉得自己欠她的。比如她会因为我成绩好开心，我常常撑着眼皮学到深夜。只为博她一笑偶尔看她笑一下，那真的就像一片亮瓦揭开，正午的阳光照进了雨季黑暗的小屋。而糟糕的是，越难越有办法让她高兴起来。

作为一个在“妈妈经常不高兴”家庭成长的小孩，我对于童年最深刻的印象就是母亲一脸愁容，发病全家阴云密布。很长一段时间，我都是讨好型人格，不敢表达自己的需要，尤其不敢拒绝别人，特别擅于察颜观色，对于别人的情绪很敏感，总担心是自己惹人家不高兴。

4、母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。这不是给女性加压，而是提醒我们，当我们走入婚姻，与家务完美、自己完美、小孩完美相比，自己的心情愉快才是需要放在第一位考虑的。妈妈快乐是对孩子最好的教育，妈妈心情愉快就是对家庭最大的贡献。我认识很多一边拼命做家务，一边给家人脸色看，甚至发怒、唠叨的妈妈。她们会输掉自己的时间；输掉了自己的情绪；输掉了家人对她的喜爱。一家人生活在压抑中，互相责怪，彼此伤害，哪里还有尊重与爱呢？企业有企业文化，家庭也有家庭文化。妈妈是家庭文化建设的主导者，家庭文化是坦诚、轻松、愉快，还是紧绷、压抑、痛苦，决定了一个家庭的凝聚力。

这几张照片让我悟到无论什么时候，无论在什么样的关系中，努力做一个快乐的人。命运可能拿走你的一切，却拿不走你真真切切感到快乐的那些时光。妈妈们要记住，你们心情愉快，就是对家庭最大的贡献。如果你过得不好，你的丈夫、孩子也一定不会过好。世界是一面镜子，照射着我们的内心，我们内心是什么样子，这个世界就是什么样子。选择抱怨，我们内心是充满着痛苦、黑暗和绝望。选择感恩，我们的世界就充满着阳光、希望和爱。如刘珅宏导师所说:只感恩不抱怨吧！

      感恩导师的智慧，让那么多的人获得快乐幸福故余生必追随导师习以悲悯之慈心，泯民之苦，还世界以真爱幸福之境。

感恩导师和家人们花宝贵时间阅读，有不足之处烦请指正，感恩！

弟子蕊君敬上

从化弟子蕊君6月20日328天分享