我喜欢雨中跑步5公里

有人说雨中跑步容易感冒，实际上某宝上有专门跑步穿的雨衣，轻巧防水性好，跑起来有弹性，而且薄。

今早穿着它在电梯里拍照发到朋友圈，朋友们都关心说雨中跑步会感冒，穿着雨衣打湿的只是脸颊，鞋子也相对防水，既然要坚持，下雨就不跑步都是懒惰者的借口。

因为坚持一个习惯如果中间有5天以上不坚持，这个习惯就毁了，有时候阴雨一下就是一个星期。如果下雨就不坚持，所以持之以恒都是说说了算。

所以在雨中奔跑是我的常态。