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悟在当下

悟在当下

作者: 妙芸 | 来源:发表于2024-01-01 08:48 被阅读0次

早上好!布施微笑的第39天,只要还有明天,今天永远都是起点。

只要勇敢迈出第一步,未来可期。把握当下,活在当下、笑在当下、悟在当下。

不要羡慕她人快乐的生活,其实快乐不是一种性格,而是一种能力,我们都可以拥有快乐。最美好幸福的时刻,莫过于内心无忧无虑,从容自得。

解决烦恼的最佳办法,就是忘掉烦恼。对现实能够接纳,接纳生活中所有发生的事情,烦恼自然无。

打坐让自己身心和谐,让心跟身体在一起,这样才有力量。

微笑迎接今天,期待美好的事情发生。

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