情感银行

情感银行

洪涛 2018.2.14

如何处理和夫妻的关系，如何处理和家人的关系，如何引导孩子发展出健康的人格？

如何带团队，这是一直困扰我的问题。曾经经历小团队管理，完全不会带领他们，自己非常辛苦，做了很多事团队成员还不领情。

以上这些问题，不妨尝试“情感银行”概念来处理这些关系。

处理团队关系，先对人，理顺和人的关系和情感联系。后做事，前面的情感铺垫到位了，做事也就顺了。人和人之间最好的关系应该是彼此谦让的，而不是对抗的关系，也是彼此依靠。只要是在一个团队里面的人，一定是相互扶持的。千万不要错误的认为，一旦被任命为团队的领导者，就有绝对的权力。

如何和团队建立良好的情感联系？情感银行，当情感银行里有足够的存款，就可以支撑良好的人际关系。

情感银行流动分四个类型，存款--取款--透支--破产

存款：赞美，欣赏，鼓励，负责任，感恩，付出，关心，接纳，支持，肯定，爱，尊重，理解等等。

孩子状态不好，叛逆，暴脾气，不听话，都是情感银行里欠债太多。4到5周岁是最佳的存款期，这个时候一定要给孩子的情感银行拼命存款，长大以后孩子会有巨大的能量应对外界。

好的管理者，一定是每天在往自己的团队成员的情感银行里做大量的存款，只要存款足够多，团队就非常非常好管理。

倾听非常重要，对方在说的时候，只能用眼神看耳朵听，用心感受对方的情绪和表达。接纳对方的情绪，也是一种存款的方式。如果能够做到抚慰对方的焦虑，那就更好了。

爱和欣赏的力量是最给力的存款行为，用爱你想拥有良好关系的人。

生活中从来都不缺爱，是缺乏感知爱的能力。带着尊重去带领团队，团队能感受到你的心。

此时，有人心声疑问。“我也付出了，也存款了，也爱了，怎么对方还是那副姿态？”下面讲到“取款”，当存款不够多的时候，是无法取款的。甚至当前的存款只是在还以前的“透支”。债没有还完，哪里来存款？

取款：下指令，求帮助，控制，接受邀请，让对方为你做些事情等等。

合理的取款时必要的，这样人际关系才会有来有往，才会丰富而美好。有人认为至少存三笔，才能取一笔。上司要求下属的做事过程是取款的过程。让下属能够很好配合领导工作的核心是多往感情银行里存钱，足够了，以后适当的去取钱。

优秀领导力的核心，就在于此。

处理夫妻关系也一样的。大部分女人是不图钱的，女人要的陪伴、关心、呵护、承认接住对方的付出，男人要的则是尊重。沿着各自的需求去存款，经营婚姻，就是这么简单。

大部分离婚的伴侣都是先从心灵陪伴越来越少开始，逐渐彼此越走越远，婚姻之外的感情都是在此之后的事。多数人是不需要两份完美的爱情的，有一个好的伴侣就满足了所有的情感需求，足够了。当在一份关系中不再能够获得滋养和能量，寻求“他助”的心就有了。

透支：怀疑，指责，索取，抱怨，批评，冷漠，不信任，不守承诺等等

相信就是力量，担心就是诅咒，担心的下一层就是怀疑。当怀疑一开始，一切良心的关系就不复存在了。不想自己不愿意的事情发生，就不要将内心的注意力投射上去。

还有些人天生就是冷漠型的，冷漠型的人兴奋起来“阈值”很高。当所有的谈话/交往没有触碰到他内心的那个点，仿佛隔靴挠痒，白费功夫。这个时候，需要多多提高自己体察的能力，发现对方的“兴奋点”，第二点，就是慢慢来，很多机会就是等来的，但前提是真心为对方考虑，真心胜过技巧。

当透支到一定程度，随即关系破产。当今的银行严重透支，就会破产，就会走上无路可走的境地。破产不过是所有透支行为的结果而已。

破产：背叛，欺骗，婚外情

爱自己，接纳自己，欣赏自己，喜欢自己，往自己的情感银行里存钱也是非常重要的，当自己心中有爱，对自己足够的信任，就会有巨大的信心面对所有挑战和挫折，看看自己优点，接纳自己不足，会不断提升自己的能量。每次砥砺挫折就是取款，存多了，面对取款就不怕了。再者，自信心不足的人是做不到透支的，就像一个人信用不足无法存款一样。个人认为疼爱自己，用心体察自己的“不舒服”，用适当的方式完全放开自己的感觉，让自己的愁容舒展，就是最好的身心修炼。

以上讲的往他人的银行存款，首先要自己有，才可能会往别人的银行里存钱。自己心里没有一份能量，是给不了别人的。自己那份能量从哪里来？来自自己的养育者，来自自己对自己的爱护，来自不断的成长和历练，以及生命中的深度思考。

用积极的态度对待自己和身边人，会看到自己过的越来越舒服。