见到了太阳，就会觉得充满了希望，阴雨连绵的天气总是容易让人不由自主的心情低落，可能还是自己内心气场不够强大的原因吧，多晒晒太阳，多出来活动活动，特别是天气越来越冷了，我们都变得懒散起来了，但也就是在这个时候，我们也最需要让自己舒筋活血，只有血液流通起来了，身体才会越来越顺畅，人也才能够越来越有精神。
人活一口气，我觉得说的就是我们的精神气吧，也有人认为是争口气的气。
不管哪一样，共同的道理就是气血，只有自己的气血充足了，人做起事情来才会有更多的精力，不然总是感觉身体疲惫，什么都不想做，确实容易让自己越来越感伤，我哭的自己可能就是因为这方面的原因，可能小时候和长大后各种原因造成的内心自卑心理，很多事情总觉得自己做不好，然后加上别人的不理解和压迫，让自己很痛苦。
所以呢，我们要学着去改变当下的环境，如果不能，那就让自己走出那个不舒服让自己难受压抑的环境中，有句话叫做：人挪活，树挪死。
人是不断来适应新的环境让自己更有活力的，毕竟，同一种环境的情况人也会出现各种问题，所以呢，时常让自己走出去，走进来，发现更合适的环境，这样对自己的生存才是有利的，也才能让自己更好的学习和成长，更容易获得自己想要的样子。
换种生活方式，也是换种活法。
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