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迷糊的时候适合睡觉,清醒的时候适合执行计划

迷糊的时候适合睡觉,清醒的时候适合执行计划

作者: 不偷懒的彭三岁 | 来源:发表于2020-07-27 21:20 被阅读0次

今早下了晚班,虽然说晚上也睡了一个不错的觉,但是白天感觉精神状态不太好,有点晕晕沉沉的,脑子完全想不上事情,就感觉有一个罩子罩住了我本就不聪明的脑袋。

上午十点钟左右回到家里,我就忍不住开始看小说,这让我浪费了一个多小时。整个人因此状态更加不好了。

我打扫完卫生,吃了点水果然后开始呼呼大睡。一觉睡到4:30起床,精神很不错。我洗了把脸就开始写文章,很快就赚了30元。

写了文章以后我就开始准备做饭,在这个期间我还记忆了一部分单词。吃了饭休息了很久,一直到8点钟我才开始执行没有完成的计划。

我先把英语打卡完成了,然后我就开始在房间里面快走+慢跑,手舞足蹈的我运动了半个小时,全身发热,微微出汗,这感觉还是很不错的。

运动结束以后我的精神状态更加好了,现在开始更新简书,今天的计划基本完成了,还有20min的阅读,睡觉之前再完成。

迷糊的时候适合睡觉,因为那个时候想去努力也效率低下,倒不如好好休息。等休息好了,脑子清醒了,然后再执行计划,做一些有利于提升自己的事情。

不知不觉我已经坚持打卡8天了,完成的最好的计划就是兼职写文了。每天雷打不动的30元,虽然不多,但是也很有成就感。

再就是英语打卡,虽然英语在我现在的生活当中起不到太大的作用,但是我很喜欢,就当做是业余爱好,自己学得好了以后也方便教育小孩。

有了计划以后,整个人感觉脑子都清晰了许多。接下来的日子里也要好好努力呀!

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