2020.11.27
今早5点多自然醒，趴在床上修改日记；听诗词打卡；樊登读书签到等，起床后，边听新闻联播，边洗漱；下楼练习两遍八段锦，跟着红学习梦之队健身操，舒展了身体，愉悦了心情。
樊登读书打卡
天气极好，典型的海南天的高、阔、蓝和爽，顺手拍了几张照片，就是一副美丽的图画，这也是我每年休假必来海南的重要原因。
人与景
云与树
高与低
早饭后，各自处理一些个人事务，所以安排自学《道德经》修身篇8章和无为篇3章。
上午红发上面，计划中午生煎小花卷。我处理完事务，已经将近下午3点，到家吃着红煎好的小花卷和菜，特别温暖和满足。
近两年来，只要我安排休假，红和英都说走就走，我心里是很感动的。随着我近几年学习意识的增强，我觉得出门休假是很好的学习时机，我提前会在网上买好学习书籍，带到休假地。我们住在一起，吃在一起，学在一起，玩在一起。红和英都是居家的行家里手，她们既爱收拾又爱做饭，所以有一个舒适干净的卫生环境，还有可口饭菜的后勤保障，玩时又有共同的爱好：爱锻炼，爱跳舞，爱唱歌，爱拍照；同时，学习的意识和悟性也都非常强，每天的学习计划都会积极完成，还能结合日常生活，把学到的东西深入进行讨论，太难得了，我很赞叹她们。
蓝与绿
今天白天她们俩按照计划学习了5章《道德经》，我学习了两章，跟计划学习的11章相差很远，所以吃晚饭时决定，今晚不再去跳健身操，在家学习《道德经》。
晚饭后，收拾停当，在屋内散步10分钟，开始端坐在餐桌前，一本正经地开始了我们的学习。英继续读原文，红读郭永进的注解，我结合黄晓明老师和韩鹏杰老师的讲解再解读一遍，这个过程中，大家可以插言讨论，最后，每人再读一遍原文。利用一个半小时的时间，学习了6章，即修身篇“载营魄抱一”“不出户知天下”“古之善为道者”，无为篇“为学日益”“道常无为而无不为”“天下之至柔”。
对《道德经》的理解和体悟越来越好。越来越感觉到，知、识、慧是不同的，依我粗浅理解（不一定正确），“知”是通过各种学习（包括环境和与周围的人交往）掌握的技能、本领和能力；“识”是学习后通过思考整理，积累到脑海中的认知和认识，也就是人生观、价值观，处事的格局和胸怀，随着人“知”的多少，“识”有生有变有灭的；而“慧”就像老子一样，体悟宇宙自然，从现象反观思索背后无形的气象，无形的机制，见“素”抱“朴”，少私寡欲，回归婴儿，顺应“道法自然”的世界观，这样生发出来的就是不生不灭的“慧”。
黄与鸟
绵绵若存的学习，实际上就是一种“慧”的修炼，人总是容易懈怠，一懈一怠也就一直松懈下去了。“绵绵若存用之不勤”，虽然不太容易，但是如果有意识，还是可以养成一种习惯的。
生活中处处有超出我们预料的事情出现，很多细节都是我们不能控制的，经常有意想不到的事情出现，有时也会超出我们心理承受的度 ，如果我们能自然的及时觉察，沉静下来，对解决问题会很有帮助。
翠与绿
功到用时方恨少，所以我们要经常用功，多学习，多思考，遇到事情才有静气，才有“慧”，这样就会“内圣外王”，心平气和，事情往往会出现转机。按照老子“无形观”讲，人与人是一体的，自己安静了，相关的人和事也就会发生微妙变化，一些问题就会“迎刃而解”。
“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为”。学习，就要有计日程功的精神，一步一个脚印地学，一遍又一遍地学，读书百遍，其义自见。同时要对照自己，对照日常，将学到的“道”的精神和原则贯彻到工作学习和生活中，以“吾日三省吾身”的精神要求自己，不断克服自己的弱点，把修“道”生活化，融入自己的生命中，自然达到“不曰求以得，有罪以免”的大道境界。
“道”兼容遍及于一切存在的运化发展过程中，不需要用任何主观愿望去谋取，仅凭合道的思想言行，自然能够达成人与事物间的整体和谐而无事不成。
今天虽忙碌一天，但晚上补课完成学习计划，心乐意，不费力，深思考，多总结，学益，道损，无止境，我在朝着光明的方向走着………
花与房
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