村上春树在自己出道35年的随笔集里的这段话，是杨烁一直以来都在寻求的宝贵的东西。他说，“我拍了十一年的戏，在做演员这条道路上马不停蹄，好像永远不知道满足，一刻都不曾停歇。但我不知道菜价，不会做地铁，除了演戏，生活里的我变得特别麻木。幸运的是，在过去的一年里，我有机会停顿，这让我有更多的时间沉淀、思考并认清了很多事情。我知道，我要回到生活里去。”
01 要演“酿造出温暖和幸福的”人
人们对于杨烁的印象几乎都来自他的作品，无论是《生死线》里的四道风、《欢乐颁》中的小包总，还是《大江大河》里的雷东宝，他的出现大多都是热烈的、霸道的、劈头盖脸的、扑面而来的。而你喜欢上他，终归是被那些人物内心的情感吸引，然后与他共情，或是觉得悲壮，或是感到安全，或是充满心疼，总之，杨烁就这么走进了我们的视野。
“四海为家的四，不讲道理的道，狂风大作的风。”这是《生死线》里四道风介绍自己时的台词，却让人觉得这话“很杨烁”，坦诚、霸气、特别，一如与他聊天时的感受。 不同的是，现实中的他，语气里又多了温和、亲切与尊重，所以那种直接与刚硬不会让你感到胆怯，因而有种说不出的舒适感，像是一个帅气的邻家大哥哥，想跟他一直聊下去。他说，这是一部让观众认识他的戏，让他有了更多去选择的机会，还让他收获了爱人和幸福的家庭，他内心充满感激 。
几年后的《欢乐颂》里，杨烁只出现在最后几场戏中，“小包总”就横空出世了。他说，这一切并不突然，因为关于角色的每一句台词、每一个动作他都对着镜子演了无数遍。总体来说，他是个快乐的人，不爱忧郁，也是个时刻努力并自省的人。所以，比起《大江大河》里过于悲情的雷东宝，他更原因演一些快乐开心的角色，那种真正可以给人带来幸福感的角色。
02 日子需要良性循环
“《欢乐颂》带给我的最多，恰恰也是给我痛苦与挣扎最多的。”杨烁回忆起那段时光，有着无比芜杂的心绪。一夜之间，他从演员变成了明星，被贴上了标签，没有私人空间可喘息，像是被束缚了手脚。他害怕这种状态，他要寻找出口，接受自己，理解大众，日子需要回归到正确的轨道上来。
任何事物都有两面性，演员也一样，如果你被更多人关注，那么隐私就会越来越少，暴露在公众视野之中的就会越来越少多，这是一部分该付出的代价。慢慢地，杨烁发现观众其实是善良的，他们喜欢你，想了解你才会用巨大的热情来关注你。那么，何不更真诚地展现自己？所以他去参加了过去很多排斥的真人秀，克服之前自己恐惧的事情。在真人秀的世界里他发现了另一番情境，原来陪伴孩子那么幸苦也那么快乐，原来陪妈妈和妻子逛街买菜如此幸福。
他克服了人群恐惧症，他找到了与大众交流的方式，他更想一头扎进生活汲取更多的养料。他明白，生活就是如此，你要给大家一种态度，不管在荧屏上还是生活里，相互尊重的过程就是最好的交流。日子，在他的手里，是要回归本真的，才能变得越来越好。
03 演员是个太残酷的职业
尊重，对于杨烁来说，是个简单却又无比崇高的词。为了演好雷东宝这个角色，杨烁看了三遍《大江大河》的小说，他要从那里寻找更多细节和情绪上的东西，他要彻底诠释这个人的内里和外在。他说，“当我穿着农民的农服：别人认不出我的时候，雷东宝就成了，那个才是我想要的。”
之后的剧组生活中，当群众演员不管是拍戏还是休息都喊他“东宝书记”的时候，他的内心很骄傲，他已经走入了雷东宝的人生。但是当戏拍完的那一天，残酷的事情也会发生，角色就要从身体里被剥离出来。
在《大江大河》杀青的时候，杨烁把场景的每一个角落都走了一遍，眼泪瞬时迸发而出，他把自己吓了一跳。“我就要离开这个地方了，就要离开这个角色，我太心疼雷东宝了，我不想让他经历那些难，也不想经历那些本不该属于我的东西，可这就是演员。” 杨烁说的时候，还是能感觉到他那种隐隐的痛楚，或许这就是演员这个职业的魅力，它残酷，但它充满了惊喜与挑战，它让你经历了多重人生，好像多活了许多次生命。
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