一个午觉睡醒，我朋友给我打语音电话告诉我我所在的小区封了，只能进不能出，让我试试看能不能到自习室来。
我试了试，想着后门应该比较好出，然而后门被锁了，前门保安叔叔守着让我们不能出去，对想出去的人一个一个劝返，我就在那等着，终于看到了老师，然而老师告诉我不能出去，再等等看。
让我开心的是我朋友知道我可能出不去就一直问我给我带什么资料以及给我买水，一个同桌也问了我要不要带东西，后面我朋友给我东西收拾好了，可能是老师给保安叔叔沟通了一下，我们可以暂时回自习室拿东西，我就赶紧给我朋友说了，还是晚了一点，我朋友已经拿着我的东西到了，于是我朋友又拿着我的东西回来了。
我来自习室看见都是家长担心孩子让孩子回来，有的孩子收拾东西回家，有的则告诉爸妈，让他们放心，我们没有事……我和朋友就去楼下便利店买了水，为什么没有买吃的，除了平时我自己买的，就是我朋友说，我正好回家，我那有自热饭和饼干给你吧！
于是我一回来，我朋友就给我送来了四盒自热饭和一盒饼干，那一刻我真的爱死她了，她的身上都在闪闪发光，我那个时候有一些内耗，但她一直安慰我，还想着回家前帮我送东西，我让她回家了。
平静下来后仔细想了想，我不能一直内耗，因为我的内耗是解决不了问题的，尽量让自己的生活维持原状，让自己和平常差不多，不能让环境的改变完全影响了自己，要尽快调整好自己，以不变应万变！
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