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积极人生大学郭宇宸:十八项卓越元素(13) 效能管理与学习力

积极人生大学郭宇宸:十八项卓越元素(13) 效能管理与学习力

作者: 积极人生教育 | 来源:发表于2020-04-06 14:59 被阅读0次

                                                                                                                            

    作者:郭宇宸

    编辑:默语

    转载请注明来源及作者

    当我们关注孩子的学习,不能只寄希望于孩子更努力加勤 奋,同时也要看到孩子面对的学习压力。正确的方向就是:提高 学习效率才是王道。 

    ——郭宇宸

    效能来自哪里?

    第一个最重要的因素是孩子的自我管理能 力,学习的差距就是自我管理能力的差距,自我管理能力就是中学生的竞争力。

    学霸们都有超强的自我管理能力。他们有明确的 目标,清晰的计划,并且想方设法去面对挑战、去解决问题,去 提高时间的效率,所以学霸的高效模式就是不断提高自我管理能 力。

    家长们一定要成为孩子的效能教练,要培养孩子五个方面:

    01

    时间观念

    让孩子体验时间,学会时间管理,提升效 率。

    02

    培养孩子的优先秩序

    很多孩子不知道轻重缓急,缺乏优 先秩序的概念。他的学习、生活很多事情都是乱的。当孩子拥有 清晰的价值秩序,学习做事就会聚焦高效,他将超越 95%的同龄 人。

    03

    培养孩子的目标管理和计划管理

    这是成为学霸的必修课,也是学霸的秘密武器。

    04

    培养孩子的专注力

    具有抗干扰的能力,懂得聚焦和专 注,是孩子提升学习的关键竞争力。 

    05

    培养自控力

    来构建孩子自律的能力。自控力是可以被培 养出来的。一个人的成就来自于他的自律能力。 提升孩子的学习效能,其实也构建了孩子一生的好习惯。所 以[父母方法 365]这个平台不只是培养孩子的学习力,更是是构 建孩子人生的竞争力。

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