今日天气8度~30度，上午出去玩，阳光温暖，稍微有些热，但也没有到穿夏装、防晒的程度。
昨天晚上熬夜了，早上还是按时早起写日记。君生迷迷糊糊地对我说，日记什么时候都可以写，不一定非得是早晨。他让我多睡会儿，说是身体最重要。我对他说，我已经醒了。早晨用来做最喜欢、最重要的事情，精力充沛，状态最好，习惯了，也就不累了。
如果你醒了，睡不着了，那你就早起吧。我不认为他是反对，而是关心我。我耐心地向他解释。他的关心没有被我理解为限制，可以让我们的沟通更顺畅，让他对我更理解、更支持。
我以客观的心态面对自己的坚持和君生的建议，熬夜了，虽然醒了，确实有一些困，那就加快效率吧，时间减半。
06:00多一点，儿子醒了。他看到我起来了，外面开着灯，他也要起床。君生对他说，还早呢，昨晚睡得晚，你再多睡会儿。儿子又躺下了。君生也睡着了，家里安静极了。我匆匆完成日记之后，还是比较早，不忍心打扰父子俩，又觉得有一些困，就又回去补觉了。
于是，我们成功地做到了晚睡晚起。君生醒了之后，看到我还在休息，比较诧异，难怪你不叫我们起床，也不吵醒我们。原来你也睡得很香呀。我笑着对君生说，你的影响力可真大。我和儿子在你的劝说和影响下，成功地被你催眠了。
早上出门，我去办公室一趟，发现钥匙就在办公桌上。昨天下午由于我忙中出错，忘记拿了。终于找到了，让我非常开心，昨天的沮丧完全消失了。幸好我并没有错怪勇于承担责任的儿子。以后不要因为忙碌，影响自己的正常节奏，破坏自己的心情。尽面学会淡定从容地面对变化。即使遇到问题，也不用太焦虑，总有解决办法的。
失而复得的感觉让我心情很好，我们决定去附近一家以前常去，最近不常去的面馆开心地吃早餐。我们点了三碗面，君生第一碗，第一碗最硬。我和儿子喜欢吃软一点的。第二碗面条，儿子让给了我，他对说，数你最磨叽，你先吃吧，我就接受了儿子的谦让。
很快，第三碗面又端过来了。老板娘看到我吃了第二碗，就着急地对我说，第二碗是你儿子的，挑的多一些，第三碗最少，是给你的。她的语言和神态都在强烈暗示我们换过来。我微笑着对老板娘表示感谢，感谢她为我提供贴心的、差异化的服务，已经动筷了，就不换了。
她不知道我们都发生了变化。我不再像以前那样过于控制饮食了，儿子也没有以前那么大的食量了，有了比较健康的饮食观念。他还嫌弃他们家的面条太多了，吃了会撑，剩下又浪费了，所以不常去了。原来是由于他们的区别对待，让儿子产生了压力。我们的关系也发生了变化，我对儿子的照顾，变成了他现在对我的照顾。
我们身边的万事万物都在不断地变化与发展着，如果你还是用老眼光、老方法去看待人和事，注定难以适应。这样，既限制了自己，也限制了别人。
吃过早餐之后，我们去郊区看一个医术高明的老中医。因为夏天快到了，儿子有鼻炎，比较怕热，容易流鼻血。我们打算给儿子开点中药调理调理。本来准备打车过去的，儿子说饭后消食，我们就沿着河堤走了过去。到了目的地，才发现老中医店已经关门了，他都90多岁了，应该是回家休息了。
我们又顺着另外一边的河堤回家，一边走一边玩。经过一座石墩桥，儿子要到河边去玩耍，走走石墩桥。去年秋天我们来过，是一片茂密的芦苇荡，让儿子想起来小英雄雨来，在芦苇荡里躲过了敌人追杀的情景。
现在，我们看到了一片黄花地，还有一片紫色的薰衣草，粉色的不知名的花儿，我忙着看花、看草并拍照，原来的疲惫已经忘了，我开心地走过石墩桥，父子俩在前面等着我。最近我免疫力低下，脾胃不好，喉咙干痒。运动与户外活动比较少，体力跟不上，被他们嫌弃了。
经过一家大药房，君生去买了健胃、利咽的中成药。君生提着药，儿子提着赠品。君生笑着说，我的任务就是出来为你们买单。说着，他说喉咙不舒服，打开了一盒金嗓子，他自己含了一口，并递给了我一颗。儿子看到没有给他，就问，好吃吗？我也不舒服。他要与我们同甘共苦。
上午就这么过去了，走累了，我们也懒得回家做饭，就去附近的餐馆吃饭。父子俩还好，我没什么食欲，君生把我喜欢的菜打包了，说下午饿了再给我加热。
君生去买单，我和儿子小口小口地品着绿茶，君生返回来看着我们。儿子还在慢品。我对君生说，吃好了，要喝好，不要催我们。君生便坐下来，安静地等待着我们。
我喝了第一杯茶，君生又为我续了一杯。儿子也看到了，主动地把杯子递过去。儿子更加主动地参与了生活，以前他是被动地被我们照顾，现在，他是更加主动地照顾他自己，还会照顾我们。
2023年5月1日
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