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20191028《通往财富自由之路》概念1:注意力-1

20191028《通往财富自由之路》概念1:注意力-1

作者: 大贝2018 | 来源:发表于2019-10-28 15:22 被阅读0次

    认真上课《通往财富自由之路》 ,认真做作业

    从这期开始,我要老老实实做作业。

    背景是这样的,我在“得到”APP上报名了李笑来老师的《通往财富自由之路》课程,其实是2016年的课程,抢先把52期音频听完后,有种相见恨晚的感觉。决定跟随老师的52个概念认真思考和作业,一周一个概念,为期一年,简书见证和记录自己的成长。

    第一个概念:“注意力”

    世人最习以为常的三个大坑:

    第一个大坑,叫“莫名其妙地凑热闹”。

    第二个大坑,叫“心急火燎地随大流”。

    第三个大坑,叫“操碎了别人的心肝”。

    每个人都拥有的、最重要的、却被人忽视了的宝贵财富,是“注意力”。必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上,放在你自己的成长上。因为,最终你的一切价值,都是你的注意力的产出。你的注意力其实就是真正有价值的你。

    多走一步思考,爆料我的链接史

    一、回顾一下昨天你关注的事情都是什么?罗列出来,判断一下,那些东西与你有关吗?与你的成长有关吗?

    二、回顾一下上周你关注的事情都是什么?罗列出来,判断一下,那些东西与你有关吗?与你的成长有关吗?

    三、回顾一下上个月,上一年……

    1、第一个加分项,庆幸自己每天关注的点,是利用一切琐碎时间(带孩子游乐场、做家务、做针灸治疗)听得到上罗胖的音频;拓宽认知边界,与我有关;与我的成长也关系重大。

    2、第二个加分项,我享受探索知识的乐趣,也从知识神奇链接中获益匪浅。2013、2014年间,我不满足于国企轻车熟路的工作内容,于是开始主动探索新的方向:

    (1)一次偶然的经验,我迷上了一个秋叶语录的博客,里头的成长思考让我感同身受,再后来一路追随秋叶大叔学习PPT。

    (2)在学习PPT的过程中,碰上欣赏的PPT达人包翔,意外链接到他所在的咨询师行业,考虑转行的可能性。

    (3)在与包翔的关于咨询师行业的请教往来中,意外链接到了长投学堂的小白理财课。

    (4)14天的小白理财课彻底把我带进了兴趣的福地-理财领域,也让我开启了人生加速模式,在这里链接到指数基金定投的螺丝钉老师,一路跟随钉大定投至今2年有余。

    (5)螺丝钉的财富自由目标深受打动,开始疯狂链接所有有关财富自由的音频、文章,最后在喜马拉雅听到了大巴老师的财富自由音频,注定链接到罗胖的“逻辑思维”。

    (6)从逻辑思维节目一路追随到得到APP,从第一期开始一期不落的听到现在,简直要到走火入魔的地步,如果不是顾虑到听力的损害,我愿意一天都带着耳机泡在音频里。从罗胖的音频里,我又链接到了万维钢老师的“精英日课”,施展老师“中国史纲五十讲”,徐来老师的“给孩子的博物学”,还有现在做作业的李笑来老师的“通往财富自由之路”,还有好多好多好课程,只恨自己时间太少,恨不得掰开了全部学习。

    (7)疯狂的链接还在继续,爱死这种未知的惊喜……

    3、还有一个减分项,是什么呢?理财以来,我开始有意的克制消费欲望,时间一长发生了两个分岔。

    (1)一个是我的有意克制慢慢内化成了无意识行为,618、1111、1212等的疯狂全民节不再激起我的购物荷尔蒙,只是理性的补充缺口所需,连斤斤计较单价的囤货行为也少了,大概率便宜就行,因为时间太宝贵,泡网上货比三家一不留神就过去大半天,简直是浪费生命。

    (2)另一个是被压抑久了蹿出来的剁手冲动,我下意识最常点开的三家购物微信号,一个是主打女装/食/用综合,一个是主打外贸服装,一个是主打童装。这三个微信号也像是施了魔法一般,让我欲罢不能,虽然不一定买,但时不时要打开看一眼,生怕错过了超值的上新。针对这个现象,我有意识做了引流和克制:

    根据断舍离的理念,我挑出了一大批基本不会再穿的过季品,捐到回收箱,这样,我的衣橱空出了一些实打实的需求,不然就没得穿。

    我去了常去的一家实体小店,让店主帮忙搭配了几身,直接拿货,新衣服补上了,我就没必要再去关注这几个朋友圈了,直到新的需求出现再关注当下的新品不迟;儿子的衣服也是,已经添够一到两季的新品,加上朋友寄来的旧衣,足够穿上好一阵子,也没必要再关注童装这家的朋友圈了。

    20191028作业

    一、你有没有掉到那三个大坑的某一里?

    三个大坑,“莫名其妙地凑热闹”、“心急火燎地随大流”、“操碎了别人的心肝”。

    其一,我本身不是特别爱凑热闹的人,尤其学了理财之后认识到时间的珍贵,基本已从“凑热闹坑”里爬出来。刚来JD工作时,电商企业楼下大厅经常有品牌活动,排个队,扫个码,发个圈,集个赞可以抽奖领个小礼品啥的,刚开始我新鲜激动,基本不落下每场。时间一长,我意识到这些纯碎浪费时间,排队的时间我可以刷半小时的逻辑思维,领的礼品通常当天满足了五分钟不到的虚荣感,基本就搁置一旁不再问津了。后来楼下再有活动,哪怕是明星,我也基本戴着耳机默然穿过,或听课或午休,总归是不再把时间白白扔掉。

    其二,我承认早早的掉进“随大流坑”里无法自拔,至今是有出坑的心,尚无出坑的能力。怎么讲,我真的就像笑来老师讲的那种人,内容创业火了,心急火燎的随大流,开微信公众号写文章,没有坚持几篇搁置,好在简书一直坚持到现在,算是一点安慰。我心急火燎的想赶上这波风口,不是说站在风口上猪都能上天么,可是我忘了这个趋势和机会只属于在此之前已经写了十年字的那票人,虽然不故意却必然准备最充分,这个趋势和机会不属于我等心急火燎的一大票人。原因在何?原因在于平日里无积累,虽然懂得“机会属于有准备的人”,却没有践行。不过我不会悲观,不是有句话叫“种树最好的时间是10年前,其次就是现在”嘛,我在积累的路上,总有一个机会能砸中我。

    其三,“瞎操心坑”我个人感觉良好,放在以前,我可能会参与周遭同事朋友对出格人事物的八卦,一番冷嘲热讽好不痛快。随着我的认知升级,我开始学习罗胖的那种思考模式,善待周围的一切,即使万恶的人,也有值得学习的价值点,当然我不是圣女,作为正常人该有的厌恶情绪还是要发泄,发泄完照样学,好吧,我信奉唯用至上。

    二、你觉得怎样花费你的注意力是最合理的?

    我目前的注意力排序大致集中在以下4个方面:

    1、首要精力集中在得到音频课程的学习上,占到50%,所以在成长自我的大方向上是值得肯定的。

    2、其次集中在育儿上,包括辅导孩子作业、陪伴读书玩耍、照顾衣食起居等,占到30%。

    3、再其次集中在家务上,包括断舍离收拾衣物、洗衣、擦桌、拖地等,占到5%。

    4、最后集中在购物上,包括衣食住行用缺口的补充,主要也是满足shopping的女性欲念,15%。

    1占比有些失衡,但总体1-2-3还是很有掌控感的,比如边干家务边听音频,不但不无聊,还干劲十足,像是家务劳动的狂热粉,干到停不下来,超量完成,成就感满满;再比如带孩子去游乐场也一样,等他找到玩伴开启忘我模式后,我基本就可以安心听课了,这样下来,带孩子外出的积极性也大为点燃,正好躲开了不爱做饭的困扰,留给宅男老公补偿完成;最让我感到不安的是4,其实一开始我把家务和购物均列为10%,后来实在无法愚弄自己,手动将购物改成了15%,这块的占比只会高不会低,一旦点开就无力关掉,确定购买了还要纠结尺寸纠结颜色等等纠结上半天,一不留神这块的时间就大把烧掉了,尽管对自己的犹豫恼悔不已,但事到临头,还是照样纠结。

    所以结论是,我应该把适当加大2、3的投入,减少4的投入,尽可能将1贯穿到2、3,既保证自我成长时间,也提高家庭投入义务。所以是:

    1学习占比40%;2育儿占比30%;3家务占比20%;4购物占比10%。

    三、你有没有什么更好的论据、论点、素材可以提供给我?

    待补充。

    四、在这一周里,每天都要回顾一下自己当日的注意力开销,相信我,你会有因此产生巨大感悟……记录下来,发给我们好不好?

    1、今天周一,坐在电脑前码了一上午字,写了“第三款时间机器”和这篇作业文字,灵感涌现,写到尽兴停不下来的感觉。集中精力思考,是很美妙和难能可贵的体验。目前是下午3点钟,我已经为自己挣来了5个小时的注意力,还有写下去的冲动,哇哦,感觉很棒。

    2、中午去吃饭,楼下大厅和走廊上人头攒动,大家争抢着拍照。我没忍住挤过去看了眼,原来是吴尊参加完代言活动准备离场,周围女粉粉的赞美声不绝于耳“好帅啊,360度无死角”等等,我看了两分钟,然后脑海里警铃响起,注意力注意力注意力,就大步向前抛之脑后了,虽然有一丢丢后悔可以拍个照秀个朋友圈啥的,后来一想,除了可以集几个赞,满足下虚荣心,我又能从中得到什么呢?nothing。于是乎,淡然吃饭,该干嘛干嘛。

    3、摸机率,这是从罗胖的跨年演讲中偷来的概念,我大意理解为一个人有意无意点开手机的频率。比如点亮屏幕看看有没有新信息,划拉划拉朋友圈看有没有更新等等。自打手机的功能越来越强大,可以充当电脑办公,可以充当游戏机打法时间,可以充当公交卡刷地铁,可以充当钱包购物,几乎无所不能无孔不入,几乎成了人的器官延伸,大有一机走天下的意味。城市中的我们,几乎离不开手机了,所以自然而然理所应当的出现了随时随地摸机的假象需求。

    为了我们正常的工作和生活,摸机确实是需求,还是刚需,无可厚非。而不假思索不计后果的随时随地摸机,就是在侵蚀我们宝贵的注意力,我要检讨我常干的事,写一篇文章也好发一篇邮件也罢,本来一气呵成的事情,愣是被我主动打断,一会刷刷淘宝上的物流进展,一会看看购物群有没有上新,一会再处理个不费脑的杂事,等等吧,事后总会恨恨的后悔,假如一气儿做了,我能节省时间写好几百字呢,估计一两篇简书都不成问题。

    好吧,今天的摸机率极为克制,有些不适应,明天接着来。

    感谢,明天见

    每天回顾自己的注意力开销,真的很有意思。第一次从注意力这个维度,剖析自己的时间分配,很有启发,以后每天回顾,也每天落笔记录。

    感恩笑来老师的这门课,让我有机会内省,有机会成文,今天很长一篇。明天见~

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