东西可以乱吃，话不可乱讲
有时候你的要学会像水一样，上善若水，水利万物而不争
愤怒、生气的、攻击性的语言要选择闭嘴，有伤和气，并且你会发现攻击性的语言一旦说出口，可能会覆水难收，在我有限的36年的光阴里，我已经深切的体会到这一点了，其实有时候冲动之下说出的话，或者没有想好说出的话都会成为伤害自己的利刃。
最重要的是：工作只应该付出你的劳动和时间，而不是你的情绪，如何提升单位时间内创造的劳动和价值才是题中之义，其他关于琐碎的事情都是小事，不必挂在心上。
要有自己的节奏，虽然有一些人会告诉你这个很紧急，那个很紧急，其实有可能远远不是这样，站在他的角度可能是很急的，但是从整个全局和战略上是不着急的，我们是先做重要的事情，而不是紧急的。
我若盛开，清风自来，喜欢自己，认可自己的人是从不急于证明自己，也不急于表达自己，而是凡事留在心里，凡事在脑子里过三遍，再说。
今天发视频号，也是急急忙忙，匆匆忙忙的，发了一个错的视频。中断了，有一次验证了，要完美了才做，才发。
当你要批评一个人，评论一个人的时候，不要说出口，因为说这些是没有用的，如果他是一个懂得自我反省的人，根本就不必去说，如果他不是一个懂得自我反省的人，其实说了也没用的。所以你要做的就是不要消耗自己，要善于储存和节省自己的能量。
成人的世界很残酷，肉弱食强，适者生存，没有价值终将逃不掉命运的抉择。
赞美的话脱口而出，伤人的话三思后行。
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