消极说

陈果说，一个有抑郁症或者经常忧郁，焦躁不安的人，多半是不满意当下的自己。一个自信的，自由的个体，一定是活得精彩的！

好吧，大意就是这样，我没有做到一字不差。

我曾经自己诊断，觉得自己是很严重的抑郁症。我觉得所有的事情好像都没有意义，结婚，生子，这些更没意义。好像，我对婚姻和爱情更消极更悲观！

我同意陈果的话。

我觉得每天看手机不对，但还是每天都看。我觉得人生有事做，是生活有意义，有希望的根本。可是，我经常什么都不想做。整理家务是又意义的，让生活环境，干净，清爽。学点儿英文口语是有意义的。写作，学绘画，练字，学跳舞，练瑜伽……这些都是有意义的，可是我什么也没干，只是觉得自己过得没意义。好吧，就像你们看到的，我真的不满意自己的现状，可是却什么也没做。