此为2018年周记第13篇（12.17-12.23）
本周金句：
跨过去了，是门；跨不过去，是坎。
这一周，朋友突然问我，“你消失了吗？怎么最近连人都见不到了。”的确，最近已经忙到无暇顾及很多事情。
工作上，年底了，各种杂事不断，又恰赶上领导调任，很多事情没了着落但又不得不硬着头皮推进。这时候最深刻的感受就是：怪不得在国企人们都不择手段地往上爬，因为在底层的你人微言轻，只有被忽视的份儿。
让我这周忙得不可开交的其实是另外一件事：
训练营开营，学员剧增，而我又临危授命任命为助教队长，一时间我有点慌了。
原本在上一期，我就只是按部就班的做一些队长安排下来的事情，本打算在结营后的复盘也拖拖拉拉着一直没有完成。所以当被任命为助教队长的时候，我有点懵，但潜意识里告诉我，我必须要撑起这个团队，带好两个新人。
所以这周，我大概做了近万字的点评，同时写了近万字的复盘。
今天，其实是想要说说复盘这件事。
加入周记社群有大半年了吧，就连进入周记闯关群也有3个多月了。
回看K叔关于复盘的文章，复盘三个要点：高频、持续、深度。
似乎，持续算是保证了？每周至少一次，但高频和深度还差得远呢，尤其是在深度上。
每次看K叔的周记，看完就看完了，没啥想法。
同样地，每周的周记也是随便拉个主题过来，顺着自己的心意写着。
直到这一次在训练营，我开始尝试高频、持续和深度的复盘。
前辈说：这一期你进步很惊人，感觉上一期你只发挥了10%，这一期已经有80%了。
团队搞活动，问我能不能顾得上做一次分享，一位朋友说：她是开挂的，没问题。
的确，在别人看来，我是在开挂了，而在我看来，所谓的“开挂”不过是我日夜的坚持而已。
借用K叔的一句话：复盘，就是让我带着脑子回看自己做的事，从而获得提升。
高频：
这一次的复盘几乎是每日都在进行的，回看复盘稿子，最多的一天写了两千多字。而当时几乎完全没有知觉，就那么写下去了。前辈说：这就是“心流”状态了。
的确，我的每日复盘几乎都是在半夜进行，12点点评完作业，开始着手写复盘。
总结-反思-行动，我从没觉得复盘如此难写，也从没觉得我会写下这么多东西。
持续：
连续一周的日复盘和周复盘，再加上助教团队里试不试的思维碰撞，让我不得不记下来所有事情和观点，而复盘恰恰是最好的一种方式。有一天晚上困到眼睛都快睁不开了，爬在床上依旧努力写下了当天的总结-反思-行动。
深度：
K叔说，复盘的深度，决定了自我进化的质量。
我也觉得，深度才是复盘这个工作能够获得有效绩效的一个最重要的原则。
在周末的一次助教圆桌会议中，一位实习助教放出了她的复盘，当时看到她的复盘，第一感觉就是：我的复盘是个渣。
虽然，我的复盘中也有自己的个人思考，也有自己的观点。但这些观点就像是孤零零的摆在那里，没什么用。
实习助教的复盘几乎是涵盖了她近期学到的所有内容，从问题点出发，联系培训内容、联系学员实际情况，可谓是将事情的前因后果都说了个明白。乍一看，其实这些东西我都知道呀，可为什么我就想不到去写下来呢？
斯科特·扬在他的《如何高效学习》中提到了“整体性学习”的概念，也就是将知识关联起来以达到记忆和应用知识的目的。而古典也在其《跃迁》中提到，通过建立联机学习模式、提升破局思维、修炼内在心法这三个策略实现跃迁。而联机学习法，就是让自己成为知识的路由器，通过与同行、跨界的学习交流，获取新知识。
而在我的复盘中，恰恰缺少了这一点，就像那句话说的：看了那么多书，却依旧用不起来。
雁过况且留痕呢，看了书但啥都没留下，跟没看有什么区别？
所以在看过实习助教的复盘之后，我开始重新梳理自己的思路、梳理自己的存货，最终完成了一篇在前辈看来所谓高质量的复盘。
徐麻麻说：谁不是一路跋山涉水而来？自律大神也不例外。
你看得到别人的光鲜亮丽，但看不到他们背后的日夜坚持。
成长，从来就不是一件容易的事。
下一次周记就是跨年了。此刻的我，不禁想着，明年，希望我还能这样平静吧，有条不紊地奋斗前行，舒展从容的恬静人生。
【无忧无虑的成长，是我对你最大的期望】
这一周孩子接受了牙齿矫正的治疗，孩子很懂事，都没怎么哭过，而且还反过来安慰我们大人。
每天晚上要待着一个矫正器入睡，想想都是很不舒服的，但孩子什么都不说，难受了也只是哼唧两声，拍拍就又睡过去了。回想来看，很多时候，我对孩子似乎真的太理性了，总结得孩子多磨砺些是好的，但总归他还是个孩子，我们要首先考虑到他的感受才对。
【Have done&To be done】
这周由于训练营，好多事情都放下了，还是要捡起来的。
2019年，给自己来个新年对话吧。
【分享一个阅读训练方法】
指导原则：刻意练习+限时训练
操作方法：
第一步，记录看书的页数，规定1小时看50页
第二步：快速查看的过程中，你会有一种心理活动（哪些是重点，哪些是可以跳过）
第三步：将重点内容用笔圈画，并写个别字数的提示内容
第四步：将这些标记的内容写成阅读笔记
第五步：看完50本以后，你的速度就上来了
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