白雪能量读书会,对于我来说,是一个神奇的地方,因为在这里,我再一次认识了自己,突破了自己,也是我再一次面对真实,接受并不完美的自己。
我不是第一次参加学习性社群,却是第一次真正践行一本书,第一次持续去做时间记录,第一次全情投入,也是继17年剽悍行动营再一次去链接他人。
写到这里,不由想起自己是如何来到白雪能量读书会的。
以下是故事:
认识白雪是在去年的10月,我的朋友Angela(行动营时期连长,英语老师一枚)推荐我们认识的,她告诉我白雪是一个英语学习践行牛人,要我有机会多链接一下。就这样我们成了微信上的朋友。
去年10月认识她,她是那个1年跑下7个马拉松的女孩,已经让我很佩服。半年没有留意,今年四月再一次从朋友圈看到她,她已经是2年跑下15个马拉松的女孩,足迹遍布中国22个省份,全球8个国家,外企工作,做了12期读书会,还有自己的线上音标课。
我不禁赞叹,这个女孩怎么会有这么大的能量,她难道不觉得累吗?
不行,我一定要我去认识她。
猫叔说过,想要认识一个牛人(比你厉害的人),就是去买她的产品。
然后我就来了,感受就是,怎么就没有早一点来呢!
21天的读书会,我们一起共读了《精力管理》这本书,白雪老师给我们上了精彩的7堂课,我交了17份作业。和三月份相比,我的精力大大提高了很多。参加读书营之前,我给自己的精力打2分,现在应该有5分了。
接下来用3+2+1的方式来复盘21天的读书会。
3个启发:
1.《精力管理》中提到,精力管理并非管理时间,因为时间是不能被管理的,真正能管理的只有我们自己。
精力源于体能,情感,思维导图和意志四个维度。想要恢复精力,就要从这四个维度一点点去改善自己。其中最主要部分的就是体能精力,没有好的体力,一切都是白谈。
另外,分享一个很好用的方法,就是时间记录。原原本本记录你的时间,不加修饰。只需三天,Then you'll know where your time has gone(你就会知道你的时间都去哪儿了)。
强烈推荐你去试试。
2.深度挖掘自己,你是属于自燃人还是他燃人体质,并且让自己不断的进化为自燃人。
自燃人:有很强的内驱力,做事情是为了自己内心的目标而做。
他燃人:目标设置更多是出于外界的刺激,比如经济或是他人的认可等。
在写这一段我特地去翻看了自己4.11的作业,那时候我写的是自己是两者共存。但是现在,我感觉自己思考事情,做事情更多是因为自己想做,愿意去做,一点点在唤醒自己更多的内驱力。
这源于什么呢?因为现在我更加愿意面对真实,真实给了我很多力量。我无法一整天都能量满满,我依然会感到疲惫,不知道该怎么做。时间记录上面总是有一段时间是空白的,这让我有些羞于面对。
后来涂先生说了一句话,他说,:"重要的不是你今天一天做了多少事情,而是这一天后面是否乘号。"
就这样,那天我写出了金句。不再管时间记录是否好看,因为比起面子,真实更加重要。
3.给自己的时间划分为四个模块,建立自己的高效时间
我们每个人都有自己的高效时间,在那段时间内不被打扰,去做自己重要不紧急的事情,这些事情会对你的生活产生积极的意义,就像现在我会利用这段时间来写成长记录一样。
2个链接
01.关于白雪
参加读书会期间,我买了白雪的黄金一小时(后来变成黄金2小时),两个小时的畅聊,她给了我许多可操作性建议,也让我更加了解她一路走过来的,也实现了我一开始想要认识她的心愿。
在此放句话,现在我是白雪的学员,但我相信,有一天,我们会成为好朋友。未来我们一定会有更多链接。总有一天,我们会面基。
02.关于倩倩姐和小Ada
倩倩姐是我在读书会的同桌,她是做家庭教育咨询的,她很忙,我也比较忙。这一期读书会比较可惜的除了作业探讨,其他方面涉及比较少,感觉自己对于倩倩姐没有什么帮助。但是倩倩姐对于运动和对待学生上面都给了我一些建议,感谢倩倩姐。对了,我们好几次都一起登上金句榜单,开心。
小Ada是我入群前就在公众号(一口南瓜酥)上认识了的,英专生,目前她正在准备研究生复试。非常优秀,我很佩服像他们这样不断努力,积极成长的大学生,简直就是一个个小太阳。
比你小的已经那么努力,你又怎么能安于现状?哈哈,扎心了。
还有读书会的其他伙伴,有思想的朱大哥,画画超棒的大狸,思维导图苏苏小主,一个个都是行走的荷尔蒙。
1个践行:
接下来我要做的事情就是录制英语教学视频,前期先给自己规定一周两个。
这是我2020年5.6.7月份最最重要的事情。
接下来是白雪能量读书会的十个亮点:
1.21天共读,深度挖掘内驱力;
2.同桌相伴,想要掉队不容易;
3.早起读书,开启一天好时光;
4.晨间思启,学员解读有高招;
5.七堂好课,有料有趣有真金;
6.嘉宾讲课,牛人领路在前头;
7.学员分享,过往经验都给你。
8.作业打卡,榨干自己再前行;
9.惊喜环节,力争第一夺奖励;
10.成长记录,遇见更好的自己。
最后的最后,感谢白雪女神,感谢运营组,感谢13期白雪能量读书会的小伙伴们。
这个四月,遇见你们,才叫做不负春光。亲爱的小伙伴们,我们14期再见!
那么你呢,想成为我的同桌吗?嘿嘿
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