今天是2018.1.5,已经坚持10天了!
对于一个坏习惯如何来戒掉,我之前采用过记录时间的办法,后来还是没有坚持下来。从18年开始我要换一种新的办法来坚持下去,那就每天有用文字记录自己抗争的过程,哪怕只有一个字,我都会坚持日更。原因有三点:1.是这是一种尝试,能不能成功,我也不确定,但是不尝试肯定没有出路。2.是自己不改掉这个坏习惯将伴随自己一生,为了以后更好的生活,我要改掉。3.是我要挑战自己,我要看看我的潜力有多大,我们迸发出多大的能量。
在与坏习惯斗争的过程中,有一点体会就是,正真困难的时候,只有一小部分时间,在这一小部分时间里战胜了自己,就赢得了今天的胜利。
@2018.15
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