拿破仑曾说：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
可见要很好的控制好自己的情绪真的太容易了。尤其在人疲惫不堪、精力即将耗尽之时，更容易失控。
周末的时候，我就是这样子，劳累了一天，面对家里大宝看电视收不住，又不听劝，我突然感觉自己情绪要失控了，不想再和她讲道理了，直接训斥，并拔掉电视插座，以此中断她继续看电视。然后就走开了，因为我担心再下去可能会动手打她了。
这举动估计也刺激到了大宝，因为我分明感到她在委屈流泪，生气愤怒，情绪波动，虽不爆发，只是默默地坐在床上……
事后想想真些后悔自己的行为，平时我可没有这样粗鲁对待过她，真担心会对她造成什么不好的影响，还好事后跟她道歉了，她也原谅了，没往心里去。
曾读到一则寓言：一位农夫得到一块玉，想把它雕成一件精美的作品，可他手中的工具是锄头。很快，这块玉变成了更小的玉，而它们的形状始终像石头，并且越来越失去价值。
我们年轻的父母也得到一块玉——可爱的孩子——可多年后的结果却是，一些人得到了令人满意的作品，一些人眼瞅着玉石的变化越来越失望。二者的区别，就是后者使用的，常常是锄头。
刚开始相信我们父母个个都想使用雕刻刀，而不想用锄头，但有时却不知不觉就用到锄头，这又为何呢？这关键还在于学习与修为。
正如李跃儿说的：孩子就如一颗种子，种子在发芽成长的过程中，必须要有人的各种帮助。在帮助一颗种子时，我们必须懂得这类种子与我们种植的其他种子有什么不同，我们将要种植的种子什么时间需要水，什么时间需要肥料，什么时间需要水多，什么时间需要水少，我们不是天生就知道这些，我们必须通过学习才能了解这颗种子的特点，这个特点也就是自然赋予这颗种子的规律。
我们只有了解了这颗种子的特点，才能更好地呵护她成长成材。只有不断学习，才能不断提高认知，进而也提高修为。所谓改变情绪从改变认知开始。
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