许多人之所以自卑，很大程度上是被环境裹挟着，总是担心自己跟不上节奏和节拍，所以才会导致自己越来越自卑。
生命本身是高贵的，但是很多生命借由这份比较散失了自我生命的光芒。要知道，生命本身是千变万化的，每个人都不一样，每个生命都有其意义和价值。
学会从容一点，某个方面来说，并不是让我们变得偷懒，而是让我们知道急躁并没有多大作用。
对待自己的人生慢一点是每个人都必须修炼的功夫，当你意识到人生都有属于自己的节奏，你要知道，有时你的过于自卑往往是我们自我失去了偏航，没有和自我连接，才会让自己变得愈发地自卑。
活在别人评价的世界中，我们永远都无法找到自己的自信，而活在自己的节奏中，通过自己的节奏找到属于自己生命的意义和价值，这才是我们自信的根本。
真正的自信不是让环境控制自己，而是让自己掌控环境。事实上，许多自卑的人都习惯性认为外在在掌控自己，比如认为自己长相不够美而自卑，认为自己的原生家庭不行而自卑，还有的认为自己学历不高而自卑。
这些外在的评价不断束缚着我们，让我们忘记了生命的本质是自由，无论我们身处什么样的环境，什么样的条件，我们都需要保持自由心境。
借助这份坦然的心境，我们才会懂得自信的本质是一种用自己的心灵去驾驭环境，而不是让无形的外在条件演变和看低自己。
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