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生活片段

生活片段

作者: 白少少 | 来源:发表于2018-05-10 08:27 被阅读19次
    生活片段

    生活里的片段,记录下生活里快乐的点滴。

    小故事一:

    中午跟同事一起去万达吃饭,选的康二姐家。户外,一张小饭桌,两位朋友,简单的几个凉菜,黄瓜、口水鸡、西红柿鸡蛋、紫菜蛋汤、毛血旺等,简简单单,却很美好。

    闲聊生活、工作里的日常。以后要学会克制自己。最近克制的不够,过度的强调自己瞬间的心情,却忽视了要控制。有的事情,当时虽然吐槽完很舒服,但是这件事的背后潜伏着危机,以后也会带来很大的问题。在这点上要调整。

    此外,要学会倾听。最近,有种过度的强调表达,却忽视了倾听,特别是不带批判性的倾听。心里积累了太多想吐槽的吧。所以,才那么急不可耐的想去说。感谢正念写作,可以在这样一个安全的桃花源里,放肆、不加克制的进行情绪的表达。

    中午,很放肆完整的喝完一杯卡旺卡奶茶,依旧是喜欢的坚果味奶茶。很久很久没有这样放肆的喝完一杯奶茶。感觉很好。于是,傍晚多跑了2公里。记录下每次美好的时刻。

    席间,冲动的接了同事的求助,帮写一篇《我的老师》初中生作文。接过事情后,现在开始后悔啦。

    小故事二:

    下班的时候,根据习惯走到车库,转了两圈,没有发现自己的自行车,以为自己的车被偷。后来才渐渐想起来,原来早上下雨,走过来上班,根本没有骑车呀。现在的记忆力,明显变差了好多。估计自己最近用脑过度,想的事情太多。导致很多生活里的事情,间隙性的失忆。所以,整理好必做的清单。按照清单一项项的完成,多让大脑得到休息放松。估计失忆,也是大脑的一种抗议。

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