对酒当歌，人生几何，譬如朝露，去日苦多！
人生苦短！认识到这一点，总想让人逃避痛苦，寻找幸福！
可是斯科特，也是少有人走的路的作者提出来，越是逃避越痛苦，必须要勇于直面自己惨淡的人生！人生是一场艰辛之路，心智成熟的旅程相当漫长，当你走在这条路上，总有一些事让你明白，如果你不解决问题，你就会成为问题！
面对当前的问题，不要逃跑，主动去解决它.才能获得学习和成长！
在这条路上走，有几个注意事项，1.自律，推迟满足感开始，比如先干难的活，然后再干容易的！比如，不要盼着问题自己消失！
2，爱是付出，爱是行动！坠入爱河，情不自已都是自我的边界崩溃了，要全神贯注，要把自己的界限延展！爱是关注，重要的形式是倾听！
3，宗教是心里疾病之因，也是药，是脏水里的孩子！当我们自己能够当自己的心里医生时，解决自己的心里问题时，我们也许不会需要宗教，把它当成一种生活方式！自己去做决定要比听从别人的指挥要难得多，痛苦的多，很多人为了避免这样的痛苦，而把自己的生活选择权交给了别人，成为了一名跟随者！
4，心灵的力量不断累积，会带来孤独感，所有走在最前面走得最远的人，都会感受到这种孤独！
其实每个人需要心理医生的帮助，因为我们都有病，可是选择哪个医生将是你人生中重大的选择之一，因为心理治疗时间长见效慢，需要不少钱，选对了可以事半功倍，可是选错了，浪费时间和精力！
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