2023.1.12（星期四）晨间检视
今天是什么日子：
农历：腊月二十一 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：
a早起 b冥想 c运动
本周目标：冥想&清心&祈祷
今日三只
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✘
2.月度检视✔
3.
昨日三只检视
1.凯格尔✘＆开背✘＆冥想✘
2.周检视✔
3.送礼＃孟✔
小确幸（幸福小种子）
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反思
1.就因为没报挂面汤却吃了挂面汤，先生骂我喝里怂了 。说的不吃咋又吃了。（吃了他的荷包蛋，吃了他的挂面汤）开始怀疑人生，怀疑婚姻，她对我没有最起码的尊重。反而是信口开河的练手对象。好失败，无语到哽咽。想起了父亲嘱咐弟弟的话。（唉，永远都不让人省心，没本事，刷怂的）
2.一个人出去信由各数的闲逛太舒服了，我是多久没有一个人独处了，和自己在一起的感觉真好。所有的人和事都暂且搁置放下，我好像很久没有很放松很放空的逛街了，几乎都是带着任务追赶式的买买买。想起了以前的一些友人和趣事，就是害的妈妈姐姐弟弟们担心的要死。
学习
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网友评论