我所在的城市在上个月2.14进入防疫闭环,在我刚吃了两顿堂食,本以为学生们回校会引发周一堵车的今日3.14,某种乐观的循环打趣充斥朋友圈,我中午用毛笔抄了两页道德经文字,内心没有因为突然的高温而烦躁。不管是怎样的生活秩序,起码没有饥荒更没有战争,已然值得非常珍惜。
春天了,我们想要干掉的病毒又活跃起来,如同我们肉身无法控制的植物神经系统,呼吸、心跳等我们靠意识是无法全然控制的,既然控制只是局部,那么遵从接纳那些自主自律存在的客观或者主观,也许是最省力最畅通的通道吧。我是无法体会上周末家长们对投送小孩的快乐,究竟是孩子在家教不好还是交了学费不能浪费,如果不能扮演好自己的角色,如何要求周围配合自己的期待呢。道理是道理,胸怀是胸怀。
最近开始正面自己所遇到的情绪卡点,越是坦然觉知内心的感觉、身体的反馈,反而以往易发的情绪变得温顺起来、安静流淌。并非世人皆醉我独醒,而是我想与周围的一切融为一体,尘埃也好、春花也罢,当放下那个小小的我,似乎天地无限放大接近无限安宁。这个春天,被压制的能量很多,网课让孩子和家长的内部挣扎处于警戒线,看着家长的宣泄、孩子的作业,我想知道这么美好的春风怎么没有吹醒我们。那几个跳楼的小小生命,究竟心中承担了多少委屈和愤恨。生命是多么美好的存在,在春天陨落,我不仅仅感觉万分惋惜,更对人世间某些匪夷所思不知所措。我甚至在想,能否做些有价值的事。
但似乎很快我就会否定这个想法,毕竟自己也会出现情绪崩溃的边缘。我在录制一个教学小视频时,NG多次让我沮丧焦虑,那么多次课程学习的相对熟悉的内容,为何无法流畅对着镜头表达出来。毕竟依旧是学习过程中,并没有内化为体内稳定的能量。这场病毒的反扑,并不是它升级变快,是我们太过关注追求想要的结果。我坚决拥护一切为了保持大家身体健康的措施,但我也想请大家站在第三视角与自己、家庭、疫情和解。起码我们能够少些焦虑、心安当下。
当我们认知危险的时候,它的危害等级便会降低。当我们太过用力抵抗危险的时候,也许会付出更多代价。我没有支持绝对无为的意思,在没有更好解决方案和思路时,停下来等待也不失为一种选择。不管钟院士、张医生发出什么号召,大家都应该结合自身的情况辨症思考。网络贩卖很多信息,我们学会弱水一瓢。
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