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2022-9-22晨间日记

2022-9-22晨间日记

作者: 叮当爸爸 | 来源:发表于2022-09-22 06:17 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6:10

就寝:10:00

天气:晴天

心情:良好

纪念日:张翔出差回来


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:昨日张翔出差,带着小朋友在家度过了一个夜晚,还算平静,昨日完成本周打卡健身第三次,现在对于练力量越来越喜欢了,昨日阅读部分书籍

改进:阅读时长可以增加

习惯养成:今天应该去提升技能知识


周目标·完成进度

健身打卡四次,已完成三次


学习·信息·阅读

昨日阅读书籍两个番茄钟,需要加强


健康·饮食·锻炼

昨日饮食一般,晚上没有控制好,吃了太多食物


人际·家人·朋友

昨日对待叮当态度不好,需要改变


工作·思考

工作中需要多去发现可以改变提升的加工方案,不能仅仅停留在制作工作和简单的完成任务


最美好的三件事

1.

健身打卡第三次

2.和小朋友度过一个晚上

3.

送张翔去高铁站

思考·创意·未来

技能提升不是一天两天,需要持之以恒

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