《成功，动机与目标》全书简单心得

匆匆读完了《成功，动机与目标》，虽然也按照要求打卡了，但是没有仔细思考与总结，简单写写对自己触发多的地方。

最大的启发:区分表现型目标与成长型目标，并且尽可能将前者转换为后者。为了探究这个主题，我还特意翻阅了《看见成长的自己》一书。在这个看重绩效、近乎急功近利的环境中，很多人包括自己的内心独白，都是表现型的，从长远看，这可以说是人不幸福的原因。转换为成长型，可以更好地享受过程，与人沟通，乐趣无穷啊。

当然，其他收获也很多，比如：目标应该具体而有一定难度；使用“如果……就……”的力量，变成一种自动导航；懂得何时该坚持何时要放弃；如何恢复自制力；如何在团队使用；自主、胜任、关联的力量；还有暗示等小技巧。

这次虽然没有认真总结（觉得这本书适合用导图总结），但是觉得用成长的观点来看，除了读这本书本身的收获，还有一些意外的所得：保证金阅读、每天打卡，特别是：看到很多书友们的分享，特别棒，开阔了眼界，学习了方法。