最近真的太忙了,已经有8天不跑了,总感觉到不对劲,生活中缺乏了一些乐趣。下班同事约好去吃饭,想起我还要跑步便拒绝了。
今天天气不冷19°很是舒适,穿着短袖去跑步,也不觉得冷。今天跑步的人还是挺多的,大概是因为暖和加周末的原因吧。
刚跑上水库大坝的时候,我看到了一轮大明月,高高的挂在天边。就像孔明灯的颜色,在黑暗的天色中显得格外耀眼。看着这一幕,我心生喜悦,一边跑一边欣然这美丽的景色。好久没有看到这么大的月亮了,斜挂在天边好像随时要掉下来的样子。于是我加快了脚步,想在它掉下来之前去接住。
我以为我越跑就越能接近月亮,可是朝着他的方向跑去还是很遥远。慢跑的状态,心中装着一轮明月,耳朵里听着经典的老歌,徐徐的风吹过,非常享受当下的自由。离放假越来越近了,许多工作要在放假之前清理完。而此刻轻松的时光,就显得难能可贵。回家之后不知道还有没有这样的时间,好好地跑一场。
半路上碰到了两个同事,他们的速度很快,叫了我一声,要不是熟悉的声音,我都认不出他们来。最近他们打卡有点频繁,大概也是因为工作太累了需要放松一下。早晚温差也不算大,很适合跑步。看这群里早晚打卡的人,心里早已经按捺不住。又是月底了,又到了交作业的时候。怪不得大家这么勤快,原来都像冲业绩一样来完成任务。
自我感觉好像这个月没怎么跑步,可是打开软件的时候,我居然已经跑了8次。看着跑量统计已经超过了100公里,算是完成了目标。再看一下队长发的跑量表,这个月前半段天气虽然冷,但是跑步的积极性一点都不减。反观自己却在天气回暖的时候跑得少了,忙是一回事,偷懒也是真。持续性坚持,间歇性懒惰,大概就像我这样子的。
可能是有段时间不跑,双脚总提不上劲。配速和节奏都没法把握,心思都放在月亮上,跑得有点乱。12公里跑完还是相对轻松的,只不过平均配速比较慢罢了。但是随意跑的状态,真的让身心愉悦。因为没有突然的加速,所以12公里下来也没怎么出汗。
跑完的时候在湖边拉伸,月亮已经升得老高,也变小了许多,颜色也淡了许多。在抬头看的时候已经感觉到了一丝丝的凉意,或许8点多的原因。走向深夜的月亮,开始慢慢高冷,心中那些期待也如月亮一样变小。
跑完这一次,这个月累计跑步118公里。好像幻境一样,总感觉自己没有跑这么多。要是周末不忙的话,还想再跑10公里。不求速度,也不是完成任务,只是觉得回家之前再快意的跑一场。人生得意须尽欢,莫使光阴空白流。
人生一场,需要做的事情很多,但必须以身体健康作为基础。再忙也要挤出时间来运动,身体好,生活才能好,人生才更值得期待。
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