《把时间当作朋友》第七章 第8讲

#20191102《把时间当作朋友》阅读总结#

7/8第七章 第8讲

知行三问

【1.印象最深刻的部分】今天所读内容中印象最深刻的部分

1. 鸡尾酒会效应: “对特定信息的注意力”会使我们拥有神奇的能力——在哪怕是从非常嘈杂的“噪音”中一下子挑出我们所需要的“被关注的信息”。

2. 随着信息输人量的增加，大脑会因为需要而主动生成新的灰质细胞。科学家们已经发现，使用两种或者两种以上语言的人的大脑拥有更多的灰质细胞。而由于颅腔的大小是有限的。于是，灰质细胞的增加最终会导致灰质的密度越来越高，这亦会令灰质细胞之间由神经元连接起来的可能性越来越大，人们所说的“融会贯通”现象也就有可能出现——那些原本貌似毫不相干的信息现在有机会被联系起来。

【2.启发和收获】给你带来了哪些启发和收获?

李笑来说“每天我们都会有意无意地接收并在大脑的灰质细胞中储存大量的信息，尽管这些信息中很大的一部分以潜意识的形态存在，我们甚至无法用意识将其调出，但它们就好像鸡尾酒会中无序而又嘈杂的“噪音”一样，有时“对特定信息的注意力”会使我们“神奇地”捕捉到那些与“我们所关注的信息”相关的某些信息一—这很可能就是人们常说的“灵感作现。”

我不是很赞同李的观点。鸡尾酒会效应说的是注意的选择性。它的原理是，不同刺激的阈限是不同的。较为熟悉的刺激，人们注意的阈限较低，不熟悉的刺激阈限较高。因此，熟悉刺激更容易进入人们的注意范围，被人们选择。鸡尾酒会效应用来解释外界刺激进入人体注意的现象，而不是潜意识进入意识的现象。李应该是利用鸡尾酒会效应做了一个类比，但无法作为解释潜意识进入意识的理论。

【3.行动和改变】你可以做出哪些行动来改变你的现实生活?

灵感源于平时积累。随着信息输入量的增加，知识积累丰富，在需要知识的时候，信息就会自动出现。