最近后台有粉丝私信我说，在学校里遇到了人际交往方面的一些难题，希望我帮忙出出主意。我告诉她，人际关系没有你想得那么难，当然也没有你想得那么简单。
有的时候，我们不要因为没有朋友而盲目的去找朋友，而是要找到适合自己的，可以一起加油共同进步的朋友。
其实呢，咱们人际交往需要用到很多心理学方面的知识，如果你能够提前了解并且不断地去加以实践，你会发现自己的幸福感会越来越强哦。
以下特地给大家整理的6个实用的人际交往的心理学知识，仔细想来这些也算是前辈们智慧的结晶，分享给大家。
一、变色龙效应——刻意模仿能拉近距离
二、杯子效应——利用杯子距离探测好感度
三、同步特征转移——你的言语就代表你自己
四、登门槛效应——如何征求他人的帮助
五、出丑效应——偶尔自嘲也很有必要
六、双重束缚——用选择题代替疑问题
一、变色龙效应——刻意模仿能拉近距离
变色龙效应又称“无意识模仿”，是指人们在社会交流时会相互无意识地模仿对方的一些动作、表情和行为方式。
当你想快速地获得他人的信任与好感时，不妨在交谈的过程中，适当地模仿一下Ta的语气、动作和表情，相信他会立马觉得和你很亲近。
你们的共同话题也会越来越多，仿佛彼此就是对方的知己，最后达成合作或成为好朋友的概率也会更大。
二、杯子效应——利用杯子距离探测好感度
杯子是与嘴唇的关系十分亲密，杯子的距离可以反映人际关系的好坏。距离越近，关系越好。
如果你对心仪的那个Ta有意思，并且想要知道你们的关系是否有可能再更近一步，那就约Ta出来喝东西吧，在交谈的过程中悄悄把杯子移近。
如果他把杯子移走代表他还不认为两人关系足够亲近，如果Ta没动，那还不赶紧行动起来，让你们的关系更近一步吧！
三、同步特征转移——你的言语就代表你自己
人们会把你用在别人身上的形容词跟你联系在一起，这就是“同步特征转移”。
也就是说，如果你说一个人很真诚、很美丽、很善良，人们就会把这些特质联系到你的身上，如果你总是在背地里说别人的坏话，人们也会把这些负面的评价联系到你身上。
有一句老话说的很好：闲谈莫论人非，静坐常思己过，说的就是这个道理。
四、登门槛效应——如何征求他人的帮助
又称得寸进尺效应，是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。
这种现象，犹如登门坎时要一级台阶一级台阶地登，这样能更容易更顺利地登上高处。
在人际交往中，当我们要求某人做某件较大的事情又担心他不愿意做时，可以先向他提出做一件类似的、较小的事情。一个人接受一个小的要求后，往往愿意接受一个更大的要求。
五、出丑效应——偶尔自嘲也很有必要
又叫“仰巴脚效应”，意思是说：对于那些取得过突出成就、优秀的人来说，如果他有一些微小的失误，不仅不会影响人们对他的好感，反而会让人们从内心觉得他很真诚，接地气，值得信任。
而如果一个人表现的过于完美，看不到任何缺点，反倒会让人觉得他不够真实，城府很深，这样反而会降低他在别人心目中的信任度。
俗话说“金无足赤，人无完人”，人都难免出丑犯错。
应用到感情中的话，遇到喜欢的人，除了向对方展示你的优秀之外，偶尔也可以和Ta讲讲你的糗事。
六、双重束缚——用选择题代替疑问题
提问的时候，给对方选择题而非疑问题，不仅不会让人觉得反感还更容易得到你想要的答案。
这就是双重束缚策略，是一种不让对方说“No”的谈话技巧。
如果你问“能帮我个忙吗？”，得到的只有“可以”或者“不行”两个答案。
而当你问“我们去吃饭还是喝茶？”，对方的头脑里不会出现“No”的念头，态度就会稍微松懈下来，容易有“喔，只喝杯茶还可以，不会占用太多时间”的想法。
作者：璐薇儿，专注好书分享、读书方法、个人成长、自律干货。
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