有人说，习惯决定命运。乍一看，习惯真的很好，改变一个观念，促使一种行为，形成一种习惯，改变你的人生
但是习惯也有他的两面性，当我们形成了一种习惯，也就形成了惯性思维，同时也为自己垒砌了一面墙，为自己置起了一个局。
所谓不破不立，这个局不破就没办法重新建立。
不破不立
人生的成长之路就是一个组局、破局的过程，也是一个养成习惯，打破惯性的过程。
就像我每天坚持冥想，但我发现最近冥想的质量没有以前高。于是乎，我告诉自己不能“为了冥想而冥想”，为了养成习惯而陷入惯性思维。冥想的最重要的目的还是静心，提高元认知能力，如果没有办法达到此目的，只是硬性的要求自己去做，也会适得其反，也许这个时候就是复盘-总结的时候。
绘本故事《森林大熊》
最近我录制了一个《森林大熊》的绘本故事，https://mp.weixin.qq.com/s/XxAhzXzQCkWgQImuuGb5FQ故事讲的是工业时代的进程让人们迷失了方向，机械化的工作，惯性的行动。主角是一只熊，被人左右迷失自我，直到最后，最终找到了自己的心声。
我想此故事何尝不是在影射人呢？人类有没有因为生活惯性而遗忘了自己最重要的心声，人活一生到底该如何活一生？我们的良知、使命、愿景、价值观！
是被时代的惯性裹挟向前，还是找到自己特有的心声，活出自我呢？
我想是后者……
我们需要不停的抽离出来，反观自己当下的状态和生活有没有偏移，有没有被惯性带走……
定期复盘，检视自己
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