昨晚等门到三点,早上醒过来已经六点多,心里很不爽,想着这几天的坚持被打断了,像以往一样,心情不好就想赖在床上不起。很快就调整好自己,不让自己沉溺在其之中。现在重要的是行动~起床,吃今天的第一只青蛙。
专注,这是我的功课,从来都觉得一次只做一件事是浪费,结果反而花了更多时间。番茄钟,我得从15分钟开始,25分钟总觉得很久。昨晚天天也在用番茄钟,加油。
易效能践行~天使班6/50 易效能践行~天使班6/50昨晚等门到三点,早上醒过来已经六点多,心里很不爽,想着这几天的坚持被打断了,像以往一样,心情不好就想赖在床上不起。很快就调整好自己,不让自己沉溺在其之中。现在重要的是行动~起床,吃今天的第一只青蛙。
专注,这是我的功课,从来都觉得一次只做一件事是浪费,结果反而花了更多时间。番茄钟,我得从15分钟开始,25分钟总觉得很久。昨晚天天也在用番茄钟,加油。
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