3月28、29日，我有幸参加了2024年河南省中小学心理健康教育学科教研员培训会。两天时间紧凑，但内容扎实充实。
3月28日上午，河南大学心理学院院长、河南省心理学会理事长李永鑫教授以《基于素养的学校心理健康教育》为题作专题讲座。李教授从世界卫生组织的统计数据和时代背景下心理健康教育的发展历程入手，高屋建瓴地为我们讲解了心理健康工作的发展及政策的不断完善历程，从宏观角度让我们认识到心理健康教育的现状和青少年心理健康教育的紧迫性。然后李教授梳理并深入解读了近年来从国家层面到省教育厅下发的一系列心理健康方面的文件，结合河南省近年来中小学心理健康教育视导过程中发现的现实问题，深入剖析了当前中小学心理健康教育的现状和挑战，并提出了基于素养的心理健康教育新模式，鼓励在场教研员们学习借鉴国内外研究成果，从抓住提升心理健康素养的“关键期”等五个方面更好地指导学校做好心理健康教育工作。
专业指导犹如一盏明灯，李教授从心理学的发展角度直面心理健康教师队伍的匮乏以及存在的机制问题，特别提出老师尤其是要提高自己的心理健康素养，要有健全的人格和高尚的品德，能在教学中创造和谐与温馨的气氛，育人育心，育人有法。我深有感触。发自内心地爱学生，站在学生的立场，不批评、否定，理解学生的想法和想法背后的情绪感受，做到真正的共情。这是当下所有教师要面临的职业素养提升。作为心理健康老师，时刻保持严谨科学的工作态度，把工作中出现的问题当成研究，提高学校心理辅导室的使用率，因地制宜的开展学校心理辅导工作，为有心理困扰的学生及时提供帮助，切实做好学校心理健康的预防与发展工作刻不容缓。
28日下午，六地市教研员和两学校心理健康负责人分别做了心理健康教育工作经验交流分享，不仅展现了各地、各学校在心理健康教育方面的积极探索和实践，也为我们提供了宝贵的参考和借鉴。
郑州市的《科学规范“郑”行动，共谋师生“心”发展》汇报中看到了省会城市系统化、示范化、严密化的心理健康教研体系；开封市的《育人“心”模式，谱写“新”篇章》汇报中教研员一直深入在听课、调研路上，让心理健康教育赛课活动常态化开展、常态课规范化进行；安阳市的《用“心”赴约》分层开展心理教师师资培训，参与培训者从教研员、心理老师、班主任到学校管理者，请专家来、走出去讲两种模式锻炼并提升心理教师的专业素养、焦作市的《从“心”出发，护航学生健康成长》中汇报了不同学段心理健康教育活动的不同展示与评价策略，形成机制常态进行；三门峡市《新起航 “心”赋能》，心理健康教育与德智体美劳全面结合，以丰富的活动和融合教育潜移默化进行，润物无声发展；济源市《联片教研结对帮扶，多维推动均衡发展》开展片区教研，形成课题组、专业化发展路线，依托核心骨干团队送教与督导相结合。河南省实验小学的《关注心灵成长，让生命焕发光彩》、河南省实验中学的《匠心品质臻于至善》，全面展示了小学段、中学段各自不同的学校心理健康教育工作开展方式。小学段的“每日心语”和“每周心情”用动态记录并形成日常学生心理健康监测和正向关注，中学段的定期团辅有主题、有层次、有成效，务实解决师生中的心理健康教育困惑和痛点。
29日上午，华中师范大学心理学院博士生导师、心理健康教育中心主任吴才智教授以《校园心理危机干预—管理系统构建》为主题进行专题讲座。吴教授首先从心理危机常见的三类情况出发，结合最新政策和近年学校发生的典型案例、学生心理问题表征、自杀行为的统计数据阐述了心理危机干预工作的重要性，深入浅出的深入剖析了校园心理危机的现状、表现与分类，详细介绍了危机评估时需要注意的情境、时间、内容和方式以及风险等级和初级干预。接下来，吴教授从案例分析与干预方向，讲述了心理危机干预流程，以互动式进行案例剖析，从结果推理案例中的识别与评估方面的存在问题，如何干预与帮助可以预防事件的发生，从而总结精神障碍类、自杀风险类、应激类危机的干预要点。最后，他提出了构建校园心理危机管理系统的有效策略，包括心理危机的发现机制、预警机制、评估机制、干预机制、转介机制、随访机制等，告诫我们危机干预最基础的也是最有效措施的是宣传教育，最重要的工作点是提前发现，及早转介。
听了吴教授的讲座之后，我对心理危机干预又多了两点新的思考：首先，生命安全是至上原则，多点主动和关爱。在心理工作中有一条“不求助不帮助”的说法，这是对的，但是对于危机个案而言，这是有局限性的。处于危机中的个案或许连求助的能量都没有。因此当有信号出现时，心理工作者应当主动采取干预行动，联动多方资源，群策群力，一起帮助个案走出危机。其次，家庭优先原则。学生心理问题形成于家庭，表现在学校。从家长的视角预防自伤，家庭心理环境的构建极其重要。爱是最好的药，我们要从认知分析出发，传递爱心，并发挥有效的家庭治疗模式。
紧凑高效的教学安排、科学实用的培训内容、高层次的师资水平和浓厚的学习氛围，使我大为受益。专家和省教研员以渊博的知识、前沿的理论、严谨的态度震撼着每一位参会学习者的心灵，各地市的经验分享以详实的案例、精辟的讲解、创新的亮点也让人留下了深刻的记忆。我深刻地认识到心理教师这份职业应是用自己的爱心在学生心中种下一颗种子，用耐心和真心给种子提供水分和养料，陪伴学生用他自己的生命力让这颗种子开花结果。教师在心理健康教育中的角色，不仅是知识传递者，更是情感引导者。与学生建立亲近的关系，倾听他们的需求和感受，是有效开展心理健康教育的基础。
路遥而不坠其志，行远而不改初衷，教育要与时俱进，心理健康教育工作者更是要在不断发现新问题、解决新问题、适应新发展中护航青少年的身心健康成长。心理健康教育是一项长期而艰巨的任务。为了让学生身心健康发展，今后我将会继续认真学习心理健康教育理论，学之愈深，知之愈明，行之愈远，将所学的理论知识运用到教育教学工作之中，努力成为照亮孩子们内心深处的一缕暖阳。
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