闷热,天气预报暴雨即将来到,蛐蛐仍旧齐刷刷地鸣叫,街灯在微笑。
健身房内,年轻人还是占了大多数,更年轻的喜欢练习器械,像我们这个年纪更适合瑜伽,柔和一些,某一时段,忘记所有尘念,集中思想,只关心自己的身体和呼吸,某一时段就倍感美妙。
如果说白天的身体属于尘烟,那么夜晚的身体应该回归自然,让其得到充分放松,听听音乐,舒展舒展四肢,身心得到一种极致的愉悦感。然后,你知道,运动的确会产生多巴胺,多巴胺是快乐的物质,体内被快乐的物质填充着,人是欢乐的。
做完力量瑜伽,果然几滴小雨飘落,风开始有点大,偶尔一道微弱闪电划过,之后雷声嗡嗡。街灯仍旧在微笑。
柔柔的晚风吹过。节气是厉害的词语,处暑一过,气温果然凉。虽闷热,风一吹,还是感觉到了秋意已到。
2019年8月26日
暴雨来临之前
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