白说

最近很多时候，想听人安安静静说说话。《白说》里自己喜欢的一些句子，摘抄如下：

胜者不变败者变

做人，有一种心理准备：历史上见，时间上见，不能总是当下见。

keep calm and carry on 保持冷静，继续前行

总是试图对抗平庸，你注定平庸！所有的不平淡，都是在忍耐了足够多的平淡之后诞生的。

感触 追寻 表达

有的书当你很年轻的时候就把它读了，以为是读过了，其实是错过了。太年轻的时候，有些书的味道你是读不出来的。而在你真正到了需要它的年纪，却没能再次和它相逢，这是一件很遗憾的事情。

它帮你打开世界，带你走出自己狭隘的空间。它与你的情绪产生共鸣，陪伴你度过一段时光，让你品味出无用为大用的乐趣。它带你面对内心，面对人性，面对生命。它还可以提供智慧、抚慰和解决之道，在你行走艰难时，为无门之处开门，让无光之处有光。

名著之伟大从来不在于它所谓的中心思想，而在于围绕这个中心思想，它拥有太多人人心中有而个个笔下无的动人细节，正是这些细节，诠释了种种亘古不变的真理。

一个人头发最茂密的时候，朋友最多，但最终会走向越来越孤单的岁月。那么好了，当你拥有属于自己的阅读习惯时，你永远不会孤单，永远倍感踏实。随便拿起一本书，就如同邀请到了一个朋友，可以跟他对话，可以赞成他，也可以反对他，可以和他谈谈你的焦虑、不安，听他怎么想，还可以把他放下，拿起另外一本，让第三个人加入你们的交流。

飘风不终朝，骤雨不终日。

三十岁以后打深井

情商对于中国的执政者、媒体格外重要。中国老百姓最受用的一个词是态度，不管受多大委屈，如果你的情商很高，带着爱、带着温暖走到他的身边，人家立即眼泪一抹，放心，我自力更生。啥委屈都扔一边了。

传媒原本应该具有五种功能：解闷、解惑、解气、解密、解决。解闷需要娱乐，解惑需要知识，解气需要分寸，解密需要勤奋和时代进步，解决需要影响力和耐心。

都在短跑，你试试长跑。

慈悲如月

偶尔去治愈，常常去帮助，总是在抚慰。特鲁多医生墓碑文字。

时常叫嚣愤怒的人不可怕，可敬的是暗暗积蓄力量的人。

运动能激发你的潜能、活力，鼓励你自己和自己较劲，在较劲中不断成长、翻新的行为。