最近第五季我是歌手开播，网友们求仁得仁，洪涛总导演总算把电眼小天后张韶涵请来啦~小编惊喜的发现，经过岁月的沉淀，张韶涵更有魅力了，尤其是那双芭比大眼，简直太勾魂！赶紧甩图一张，然后继续沉迷美色之中……
都说眼睛是心灵的窗户，这话可一点都不假~小编仔细观察了一下那些在娱乐圈大红大紫的流量小生们，发现他们都拥有一双令人羡慕的眼睛！不信你瞅瞅下面几位的眼睛，小编敢说他们只要随便一个wink，就能迷倒一大片迷妹！
要是能跟这样的一双美眸对视，小编估计会当场晕倒！不过小编觉得这些明星们的闪亮双眸虽然有天生好基因的加持，但也绝离不开后天辛勤的保养，因为小编相信岁月是公平的，地心引力对他们也是有用的！
下面就是小编的献宝时间~诚心奉上小编珍藏多年的护眼小妙招，只要掌握这些，加强保养，你的眼睛里也会出现星星喔！
第一招：熨眼法
小编记得有一季的爸爸去哪儿里有位爸爸早上就是一套搓脸大发，熨眼法就是类似的方式，每天起床后或者睡觉前闭上双眼全身放松，快速地相互摩擦你的手掌，搓到两手发烫后立马用双手捂住双眼，热感不明显后再重复以上动作，循环3～5次，能通经活络，促进眼睛血液循环。
第二招：转眼法
电脑盯累了的时候，适当放空脑袋，二目睁开并保持头颈不动，慢慢转动你的眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢地按左上右下顺序转动，这样先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，逆时针方向转6圈。一共四组。每次转动时注意眼球都尽量转动到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，不让它显得松弛疲惫，使眼睛灵活自如，炯炯有神。
第三招：洗眼法
像小编这样精致的猪猪女孩，眼妆一定不会少，每次卸完眼妆其实还会有很多残留物进到眼睛里，时间一长眼睛就会不再清澈，所以一定要定期洗眼。 在温水中慢慢睁眼转动眼球，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。当然，要是接受不了眼睛在水里的感觉也可以使用洗眼液哦~这样能洗去眼中的有害残留物以及灰尘，能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
第四招：养眼法
指的是各种养护大法，各类眼霜精华小编就不多说啦~
在这里重点推荐一些护眼的食物。比如枸杞、香菜、菊花，都是明目好物，平时也要注意饮食的均衡搭配。及时补充维生素A，维生素A是视觉色素的组成部分。如果缺乏维生素A，不仅会感觉眼睛发干、发涩、暗淡无神，严重时还会导致眼白皱缩、角膜溃疡。小编提醒大家要多多补充维生素A，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。
当然如果你是一个挑食的宝宝（像小编一样），也可以选择口服一些富含维生素A的保健品。像小编最近就一直在坚持吃德国善禾利氏的维生素A护眼片。这个护眼片富含维生素A，每天只需一片就可以摄取到我们一天所需的维生素A含量，比吃大量的蔬菜水果要来的方便。它的成分也非常天然安全，毕竟是德国几十年的大品牌生产，品质还是有保障的。只要坚持吃这个护眼片，你就会发现眼睛的干涩、疲劳都会慢慢消失，眼睛也越来越有神！
眼睛是需要我们好好呵护的，想要拥有一双迷人大眼睛还是得下不少功夫，平时得注意多休息、多远眺，营养均衡。小编相信只要我们好好呵护保养，拥有一双像男神女神一样清澈美丽的大眼睛不会是梦喔！
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