习武心得！

我是二零一五年开始学习太极，到如今算来已经是八年了。早在我四十岁时就想学习太极拳，苦于没有师傅教。

那年夏天傍晚，我闲得无聊，在阳台上东张西望，忽然看见围墙外有个老头，带着几位半老徐娘在练拳，那老头瘦高个儿，精神挺好，揽臂弹腿，一招一式英姿勃发。不过，那几位老太站也站不稳，东倒西歪的跟着在学，有时人家伸左手，可她伸右手。看样子，那位师傅在教太极拳。

我得赶快去请教拜师，师傅见我有诚心向学，也欣然收下了我这个徒弟。从此以后，我几乎天天练拳，也从不偷懒，跟着师傅学走猫步，学习站桩，然后学习竞赛套路二十四式，三十二式，四十二式，杨氏四十式，八十五式。还学习陈氏老架一路

我这几年来，坚持早练，早起是我幼年养成的习惯。可有时候，也有人对我说风凉话，：你都五六十岁了，还能学到功夫吗？人老了要多休息”。我说；要锻炼身体，不能倚老卖老，别人是别人，我的信条是活到老学到老。身体好，对家庭，对社会也算有贡献吧。

近年来，我几乎不感冒，也没有腰酸背痛的毛病。前年五月，我和家人一同去江西三青山旅游，坐车到了半山腰，然后步行登顶，山峰巍峨雄伟，形状各异，引人入胜。我和女儿吃过午饭后，到另外一个景点去观光，相距二十多华里山路。

徒步翻山越岭，上上下下全是梯级，同行的还有南昌大学的四位小伙子，他们都是二十岁左右的青年，翻过一座山又是一大座山，走着走着，满脸通红，热血沸腾，心跳加快，汗流浃背地趴在地上歇息。而我还好，只是感觉有点累！他们深感惭愧地问我多大年纪？我女儿介绍说；过了花甲之年呢，青年们立刻竖起大母指为我点赞！

第二天早上起床，我女儿的腿已经肿痛，走路蹒跚不便。在旅馆休息，而我只是感觉有点累，别来无恙，还可以走路。女儿说，妈，“你这几年练太极拳有收获！”是呀，这收获坚定我继续练下去，直到生命终结。