荣格说：“最好的自我是在自然舒适区中表现出来的。”也就是说，内向也好，外向也好，只要是自然而然发生的，并且自己感觉轻松舒适，那么，这就是一个人最好的状态。
我们不用为了刻意迎合别人，或者因为别人的评判标准，去难为自己。
在现实生活中，我们可能会对性格有些偏见，比如人们总是认为内向性格不好。
举个例子，奶奶带上幼儿园的孙子逛街遇到熟人，奶奶对孩子说：“叫阿姨。”
孩子没好意思开口，最后，奶奶尴尬地说了句：“真不大方。”
对方也随口说了句：“没事，孩子内向。”话里话外透露着内向性格好像是一种缺点。
然而内向没有错，只是每个人表达情绪的方式不一样，比如可能孩子只是单纯地不愿意讲话，也可能是孩子正在对不了解的事物做观察和探索，非但不是“不大方”，还是一种成熟的表现。
讲到这，我们先来了解一下内向性格和外向性格的区别。
第一个区别是：汲取能量的方式不同。
外向者喜欢释放能量，他们不停地做这做那，在与外界的联系中汲取能量。
如果放慢生活节奏，或者一个人呆着，他们就难以忍受。对他们来说刚结束一场聚会，他们可能会兴致勃勃地计划接下来去哪里。
内向者则不同，当结束一场聚会，他们更急于回家休息，甚至他们根本就不想去聚会。
内向者的动力来自内在的想法、印象和丰富感情。他们并不一定就是偏爱安静，远离人群，而是能量的来源在于内心。他们需要经常地独处，自我反省以及思考，以便恢复活力。
第二个区别是：感受外界信息刺激的方式不同。
外向者向外探索，外界的刺激能够迅速提高他们的精神活动，因此，他们喜欢各种各样的社会活动。
内向者向内探索，当外界的刺激过头，他们会因失去能量而焦虑不安，只有通过适当的独处来进行调节。
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