自律的人生，从“早起”开始。
曾国藩说：“勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒。”
想要养成勤奋自律的习惯，首先要戒掉拖延懒惰的毛病，第一步便是从早起开始。
很多时候，越是熬夜，越是会无限放纵，反之，坚持早睡早起，才会变得越来越勤奋。
历史上，曾国藩初到京城任职时，每日十分清闲，不是与朋友吃吃喝喝就是外出玩耍，时间一长，不仅荒废了学业，更是身体抱恙。
长期的晚睡晚起，不仅让整个人精力亏损，精神状态也是陷入了低谷期。
不过大病一场后的曾国藩开始认识到自己的问题，不但每天坚持早睡早起，而且将更多精力放在读书养性上。
长时间规律的作息和坚持读书，不仅让他气色变得更好，内心也变得逐渐富足和强大。
纵观生活中，能坚持早睡早起的人，不仅精神焕发，属于自己的时间也十分充足，他们有更多的时间去做自己喜欢做的事情，不断充实自己，完善自己。
虽说自律的人未必会早起，但能够做到早起的人一定都是自律的。
当你拥有了早起的力量，便拥有了自律，那些原本在你眼中看似十分艰难的事情，都会变得容易。
早起，看似简单的小事，但它带来的影响足以改变你的一生，因为每一次的早起，都意味着你能向更好的自己迈进。
早起，就是一连串的蝴蝶效应。早起之后，读书，运动，每一个困难而又美好的事情都会变得得心应手。
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