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挑战日更100天 / 017道理都懂,可你为什么还是过不好这一生

挑战日更100天 / 017道理都懂,可你为什么还是过不好这一生

作者: 我是叶翕 | 来源:发表于2017-02-27 23:05 被阅读0次

    道理都懂,可你为什么还是过不好这一生?

    这句话火了很久了,看来发出这样的感慨的人不在少数,想必在看文章的你也是一样的想法!

    网上鸡汤无数,传授的干货、技巧也不计其数。可是看了这么多为什么还是过不好生活?

    说实话我可没有太多时间发类似这样的牢骚,因为我每天都忙的很。

    忙着做各种各样的事情,比如赚钱、运动、写文章和参加各种培训。

    鸡汤文我很少看,因为每个人都有那么一段足以感动自己、感动他人的故事,这些故事写出来就是满满的鸡汤!比如我自己的故事,哈哈哈~

    而干货类文章或书籍、课程,我都是定期看、定期听,但其实“过好一生”真正最重要的就是做。

    我现在就是正在做屌丝逆袭的事情,是的,我正在变“厉害”的过程中,而我未来也一定会成为“厉害”的人!

    每个人的起点都是一样的,就看你行动与否,坚持与否!这是今天听一个大咖老师的分享后,收获最大的一点。

    行动与坚持是成功的同等重要的条件,当一个人做到这两点,那她/他必然就是成功的。

    那么我们来谈谈“道理都懂,如何过好这一生”。

    首先第一点:确定前进方向。

    前进方向与目标不同,目标是明确的,可量化的事情叫做目标;而前进方向可以说只是粗略的想法,建议目标不清楚的伙伴们,可以先确定自己大致的方向。

    拿一张纸,把你所有想要做的事情写下来,写越详尽越好,想做的大事、小事统统都写下来。比如我想到处去旅行、我想出名、我想赚大钱、我想当老板、我想有很多粉丝,我想拥有一辆车、一栋房子等等。

    我相信每个人都有一堆想要做的事,然后从中慎重挑选一个,最多两个最想做的事情。

    为什么说要慎重,因为人的时间精力有限,如果太贪心选太多,那么行动起来的时候就无法兼顾,很容易就把事情搞砸,然后增加挫败感。

    所以只选那么一两件,然后你以后的时间精力就投入到这一两个方向上。

    举个我自己的例子,我的所有前进方向都是朝着这三个走的:1.财务自由2.时间自由3.精神自由

    说的通俗一点就是:1.有花不完的钱2.时间上想干嘛就干嘛3.心灵上的随心所欲 。

    大概的方向确定好了,下一步是量化目标。当然把大致方向量化到目标,这是属于【目标管理】的范畴,今天这里就不讲太多,有需要的可以找我报名史老师的【目标管理】的课程。

    二、执行力。

    有方向,有目标,没有执行力就等于零。

    我经过量化的小目标以“挑战日更100天”为例,如果因为我的各种想法没有开始写,那都是徒劳,不是吗?

    比如:

    怕中途遇到忙的时候没时间写怎么办?

    遇到生病断更了怎么办?

    写着写着没有灵感没有内容可写怎么办?

    写作跟工作冲突了怎么办?

    这么多怎么办,换做是你,你写还是不写?

    我在定好了这个小目标的时候,我是很积极的就行动了,确定目标到马上行动,这之间只有不到半天的时间。定了目标,说写就写,不管写的好不好,写了再说!

    所以目标定好了,就细化一个马上可以行动的小动作(如何细化也是【目标管理】的内容),然后立即、马上、不要犹豫地开始行动。

    不要让那些莫须有的臆想阻止了你的行动,更不要留太多的时间考虑这考虑那,想多了,你的潜意识会把你重新带回到舒适区里去,这样你就只能又一次追悔莫及了。

    三、持续性。

    事实上,“挑战日更100天”的小目标,从第一天到今天第17天,上面所说的所有怎么办我都有遇到,也就是说:你以前的所有担心在行动后都是会出现的。

    但是别担心,到了事情发生的时候,只要你还坚持你的目标、你的信念,你就会有办法解决的!

    我有时工作到晚上八九点,感觉很累了,文章还没写,但是我想到自己的承诺,自己的挑战目标,很久不熬夜的我,也坚持把文章写文,晚上23点44多分发出来,我也才心安。

    工作与写作冲突了这件事,史老师也找我谈过,也大有让我放弃的意思,但是我觉得我定了这个目标,对我来说就不能轻易放弃,如果这次放弃,那我的挫败感就太大了,不是一天两天能够把信心找回来的。

    相反的我坚持下来了,我现在的自信心已经比原先强烈了不只一倍。瞬间感觉整个世界都变美好了,呵呵哒~

    不信你可以坚持你的小目标试试看,坚持下来了,就能够一览众山小。

    四、输出。

    当你已经行动了一段时间,就要开始做一些输出了。

    输出也有很多种不同的方式。现在自媒体这么发达,可以写文章发到公众号上,可以发音频到喜马拉雅上,甚至就直接找个人讲一下你所遇到的、所学到、所领悟的一些感触深的内容。

    因为当你能够跟别人讲的内容,才是你真正吸收到了的,真正属于你的内容。

    我现在听了一些老师的课,看了一些好书,感觉很有感触的我都会写出来。以前不会写的时候,我就喜欢找到男朋友讲给他听,把我认为好的123点列出来,一个个讲给他听。刚开始讲的很烂,他不明所以,经过他提建议,我一步步改正,慢慢的把自己的口头表达也练好了些。

    如此你的听众也会有收获,而对你而言也是一种再学习的过程。

    五、定期总结。

    没有定期总结的习惯的人,那么他必定自信心和积极性都不如定期总结的人。

    因为经过一段时间的行动之后,每个人都是有变化的,比如知识量的变化,态度的变化,自信心的变化。

    好好抓住这些变化,可以一个月作为一个节点进行总结,写出这个月做的好的地方和做的不够好的地方。

    好的就继续发扬光大,不好的地方就改进或者删除。如此一个周期一个周期记录下来,当你回头看的时候,我相信你会惊奇你的进步!

    六、不断学习 。

    不断学习也是很重要的一点。

    还是以我写作为例,我为什么会每天都可以写出那么长的文章,就是因为我不断学习。

    不管是看书也好,听音频也好,上很多老师的课也罢,这些都是灵感的来源。现在的我每次我接触到新的内容,我就有一大堆想要表达出来的内容。

    原先我写到第五六天的时候,确实有出现过感觉无内容可写的时候,后来经过写作的练习和不断学习,如今我一天可以搜集到很多个素材可写。如果时间充裕,一天叫我写四篇文章我都写的出来,而且主题还不重样。

    恩,就是这样,那么咱们来回顾一下。

    道理都懂,如何过好一生?

    首先要明确自己的前进方向,量化成目标,再细化到每天要做什么,立即、马上开始行动,而且是持续的行动,进行不断的输出,然后定期进行总结与复盘,再不断的学习。

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    这是一个闭环的良性循环,还是那句话,只要你持续地开始了,结果总是向着你想要的方向发展的!

    加油!希望我们都变成“厉害”的人!

    反正不管你动还是不动,我都会一直行走“厉害”之路上,未来的我一定是非凡的我!

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