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进化日课第一天

进化日课第一天

作者: 端砚_38d6 | 来源:发表于2020-04-28 22:31 被阅读0次

大家好,我是党开梅,这是我的 1/365进化日课

1.【日思】每日一思,你明天最重要的事情是什么?

专业知识的学习

2【日习】每日研习,你今天学到了哪些知识,升级了那些认知,提升了哪些能进?

读完了猫叔的《一年顶十年》,其实想要变得厉害,就四个字:极致践行!不管是做自己想要做的事,还是帮助他人,都应该鼓励自己做到极致践行。

做社群比我想象得更有条理,里面的模块更细。

爱是相互的,平等的爱

3【日省】每日自省,你今天有哪些缺憾,或者有哪些值得反思或者值得改进的东西?

没有好好的写日更。

整天的碎片化时间浪费得比较多,看手机的时间过于长。

做了很多笔记但一点也没有践行。

讲课过程中还是有点着急,情绪上可能有了起伏。

对穿搭群里的有些小姐妹不再热衷点评这是不好的感觉。

消费上还是应该更合理,尽量要把自己变得贵起来。

4【日闲】每日闲情,你今天又哪些不那么重要但却幸福满满的事情?

早晨早起做了瑜伽感觉特别舒服,特别美好,跟老公一起榨了香蕉牛奶的果汁,味道超级棒。

中午老公帮我叫了餐并陪我吃饭,特别贴心。下午跟他一起回家又是他做了饭洗了锅。一整天都在享受美好的待遇。

晚上到家还放肆的刷就抖音,很惬意。

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