虽然不可能得到所有人的喜欢
但是一定可以让自己喜欢自己
做个自律+优秀的女子吧
①每天坚持锻炼,身体健康才能干大事
觉得自己太瘦就增肌,太肥就减肥
有人说过:身材都管理的了的人,必成大器
更何况,身材是自己的,好身材看着开心
[运动app:keep、悦运动、每日瑜伽]
②坚持看书,坚持每周看一部高分电影
坚持写作,记录观后感、生活感言
(不要看没有意义的书和剧,花香蜜蜂自来)
[看书:微信阅读|工具:kindle、图书馆]
[电影:腾讯、爱奇艺、今日美剧等]
[写作:简书、知乎、小红书等,也可手写]
③每隔一段时间就去了解不同方面的知识
刺激大脑,增进记忆力,也促进生活激情
[艺术类、体育类、乐器类等自己所不知领悟]
④时刻微笑,留意眉毛不要皱
如果有时刻留意,那么习惯了之后就会发现
整个人的气质都会不一样,
脸部线条会更加温柔恬静……
[对着镜子咬牙签/筷子的保持微笑大法]
[一察觉自己眉毛皱了,马上放松]
⑤学会穿衣打扮,化淡妆
做个精致的宝贝,人靠衣装马靠鞍
[杂志、美妆博主的微博或是小红书]
——愿我们都能成为自己想成为的人做梦的lv孩|与你一起加油
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