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感悟:修身与自在

感悟:修身与自在

作者: 马尼拉的沙 | 来源:发表于2020-03-19 11:34 被阅读0次

注定不凡的一年,但是真正影响自己的能有多少?!其实并不觉得有多少,应对任何意外,或者不确定因素,淡定从容才是最理想状态。

从家乡返京回来一个多月了,首先赞叹这个期间因为疫情不敢点外卖,回归到自己下厨的状态,并且从陌生到熟悉,从只会煮面煮菜到炒素菜炒鸡蛋,还有尝试过炒肉菜,从一个人吃饭到两个人,从吃简单的饭菜到吃火锅,以后还会增加烧烤烘焙之类的啦啦啦啦~~~

侥幸心理从家里晚回来了一周,最终没有逃过隔离14天,刚开始一周还挺美,但是越到后来越是期待结束那种感觉,一个人从房间到客厅,没人说话的那种孤独感无人理解。第二周的时候过得相对充实,因为明确不能去公司相对没有了那种对未知的不安,然后把自己办公的地点从卧室移到客厅,上午安排些喜好的事情,瞬间接接紧急的工作,下午全新投入工作,每日两餐,就这样,一直熬到上班。

每天背着双肩包,里面带着电脑和可爱的吸管杯子,在公司不吃东西,全程戴着口罩,就是偶尔掀开喝点水。又坚持了两周。这周开始,下午下班时间从4点半延迟到6点,中午适当补充点东西,坚持到下班。

这个期间收获一枚小哥哥,但是我还是不能安稳度过一个人的生活,因为yiqing被控制见面。各种情绪交杂其中,然后又开始怀疑自己。

但这个期间,也挣扎,尤其收到爹妈快递烤箱那一夜,彻夜难眠。回家心切……但是这种感受,启发我,好好过现在,如果有一天想回了,希望可以坦荡荡,无暇顾及其他,只是纯粹的回到亲人身边。

每次看到家里娃娃们视频更新,还是能够欣喜,这个幸福感真的可以冲淡所有烦恼。

家里的人也是一波三折,想象过,如果我在家也不能改变什么,所以担心也不会特别多,但是还是牵挂的,不然不会连续几晚梦到家人在一起的场景。胖妹也终于出院,姥姥和妈妈也回到家里了。吃到最后一颗咸鹅蛋时还给奶奶打了个电话,结果奶奶在电话里催我要喝喜酒,我也是哭笑不得了。

生活还得继续。

已经熬到春暖花开,自己选择的生活就要好好过下去。最近越来越清晰自己想要做的事和需要做的事,什么时候开始,怎么坚持,比如昨晚看到的想要五年以后过的很好,现在就要开始做几件事……比如心理咨询师说自己三年前内退,至今也累积了500小时的咨询时长。

长路漫漫,唯有学会独处,才能过后往后余生,这个道理都懂,还需要修行。

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