起床：06:54
就寝：00:10
天气：阴雨
心情：一般
小确信：周末安排的事情全部完成了
报名成功
画出了小作品
给妈妈打电话，关心他们
把他们逗开心了
时间管理
今天做了什么：听课、阅读
所做的事情分别有什么产出：了解了很多风格，构图。要做好还得好好练。精力管理要从四个方面入手。
做这些事情，分别花了多少时间：三个小时、一个小时。
哪些应该做？哪些不应该做：晨间阅读和日记都很有必要，快乐开启新的一天。早睡也必要，天气冷要多运动。
在时间花费上哪些需要改进：刷手机要控制时间。
精力管理
锻炼：没有
饮食：正常
专注力：工作时还是专注
睡眠力：有点多梦，睡晚了。
高效休息：深呼吸
应对焦虑：
目标管理
关于工作思考：有的人既不想你比他好，又不想让你离开，最近两个朋友遇到这样的事情。和老妖怪逗只能走法律程序，只能更不要脸。
关于未来思考：努力想办法过上自己想过的生活，才能不去解决那些不想解决的问题。
习惯养成：早睡早起。。。。。。
周目标、完成进度：
月目标、完成进度：
年目标、完成进度：
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