【阅读人】老康
【阅读书目】《生涯咨询与辅导》
【阅读页数】第十一章
关于生涯困扰问题，基本上由两个维度构成：
第一个维度是时间的维度，在时间的维度上横跨了不同的生涯发展阶段，所显现的问题形态在发展的轴线上，遍布在生涯觉察（小学）、生涯探索（初中）、生涯准备（高中）、生涯抉择（大学）与生涯适应（成人）上。
第二个维度是空间的维度，在空间的维度上包含了一生中不同生涯角色所带来的问题，要解决的不仅有个人外在的冲突，而且包括了个人内在的冲突。
测验的运用在生涯辅导过程中起着很重要的作用，通过测验产生客观的结果，然后将测验结果转换成有意义的数据，再协助当事人进行生涯选择或做进一步的生涯探索。
在生涯辅导时测验可以分为几个步骤：确定生涯发展的阶段、分析当事人的需要、设立目标、决定施测工具、解释测验结果、探索教育或职业世界、探索个人与环境的关系、生涯决定。
需要注意的是，由于个人生涯选择受到内在与外在条件的影响，测验结果的应用也因人而异，差异很大。
生涯咨询与辅导的过程中，测验的主要作用，在于让当事人了解自己的各项特质，以作为生涯抉择的参考。自我特质的了解是生涯抉择的起点。
一个人对自己的状况习以为常，是觉察的死角，久而久之则形成“病症”。“同样的错误”通常是一种自动化的习惯，在没有充分觉察之前，即使有人告知，改变也是不太可能发生的。所以，“告知”并不能产生改变，觉察才是改变的开始。
一颗鸡蛋，从外部打破是食物，它还是鸡蛋，并没有发生本质的改变；从内部打破是小鸡，有了生命，发生了质的改变。“告知”就是被动的，从外部打破；“觉察”是主动的，是由内而外的改变。
每个人一生中会遇到很多的生涯问题，有时候可能需要生涯咨询师的帮助，正式的咨询过程中，生涯咨询师需要借助一定的工具，来完成来询者的生涯困扰问题的诊断。
具体到最重要的职业问题，一般有四种分类：
1、没有选择。当事人没有喜欢的职业，或者有一个以上的选择机会，但是不知道该如何选择。
2、不确定的选择。当事人或许已经选择了一个职业，但是希望能求助于专家，来告诉ta选择是可行的。
3、兴趣与能力倾向的落差。当事人对某项工作有兴趣，或者能力不足，或者能力远超。
4、不聪明的选择。个人的能力和兴趣与工作需要的能力和动机不匹配，比如：不能胜任的工作，对工作没兴趣、工作和自己的人格特质不符、就业机会太大或太小、大材小用的工作。
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