人生幸福的三大习惯__读《人生可以美得如此意外》

周士渊先生的《人生可以美得如此意外》主要讲了一件事情，即幸福习惯的养成。书中重点讲述三个对我们人生、我们命运有着举足轻重作用的三大习惯：善待自己，善待他人，善待自己的学业和工作。

一、善待自己，就是培养积极的心态。

作者提出我们不要做那个唯独不爱自己的人，要选择阳光，要善待自己。他从塞尔玛的故事告诉我们，改变那些内心习惯性的思维方式要从习惯性选择看事情的消极一面转变为习惯性地寻找事物的积极一面，因为我们对任何事都可以有两种看法，任何事都可以有两种做法：消极性和积极性。每个人生而具有某种优势，他有些方面不行，有些方面低能，但总有些方面是擅长的。也就是中国说的“天生我才必有用”，西方讲的“上帝在关上一扇门的时候必定打开一扇窗”。我们要变自卑为自信，告诉自己我们可以克服忧虑，可以征服烦恼。最终我们不是在别人劝解和提醒后才想开，才会想到选择阳光，而是养成一种选择阳光、选择积极心态的习惯。

二、善待他人，做到目中有人。

家庭方面，要告诉自己“家不是一个讲理的地方，而是讲爱和温暖的地方。”在家里，错对不重要，快乐最重要，所以我们要养成抛弃挑剔、指责、苛求、批评的家庭人文环境，要培养赞美、欣赏、鼓励、夸奖、关爱的家庭人文环境，尤其是在教育孩子方面。当然，中国传统的棍棒底下出孝子也是一种习惯，是一种坏习惯。新时代，我们还是需要与时俱进，渐渐养成每天赞扬的习惯吧。

与人交往时，善待他人就要做到了解人，尊重人。一直认为自己是一个能够善待他人的人，但是有一天却发现自己不是，就是在读《人生可以美得如此意外》这本书的时发现的。那天我小组值日，收小组成员的读书心得。我在群里边就发消息：“姐妹们，读书心得尽可能早点交稿哦，大家周末辛苦并幸福着。我一般晚上10:00左右睡觉，所以，拜托大家在此之前发给我哦。”这一句话看似没有毛病，还用了一个“拜托”。自己推敲之后发现不对。书中说：“尊重人，就要把别人当成重要人物来对待，而不是轻视他。”为什么不对呢，我虽然用了“拜托”，也想足够地尊重大家，但是并没有考虑大家的实际情况，我只是想到了我自己，我要晚上十点钟之前睡觉。因为那天手机信号一直不稳定，已经没法撤回了。因为种种原因，特别是年轻人，他们夜生活十点钟才开始，这是我的一个学生告诉我的。所以我觉得我是没有考虑到别人的，并没有善待别人。以小见大，从一件事情可以推及其他事情。我是经常性地没有更多地考虑他人，已经形成了习惯，虽然我有尊重他人的意识。

目中有人或目中无人的例子很多。自觉地尊重他人，为他人考虑，应该成为一个非常重要的与人交往的习惯。

三、自我管理的习惯，也就是做到自动自发。

在学习上，我们学习孔子之言，“知之者，不如好之者;好之者，不如乐之者”，做一个乐之者。在工作上，我们要做到《致加西亚的信》中所说的不受人要求、强迫和提醒，能够勤奋，敬业，忠诚，自觉，出色地做好自己的事情，完成所交付的重托，以主人翁的态度对待工作。在家庭教育方面，我们要养成善于鼓励和赞赏的习惯，要注重身教而不是言教，体会“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”注重身教就是自我管理的开始呀。

当然，习惯养成不易，需要毅力。不过周士渊先生给我们列了习惯养成的九大诀窍。这九大策略包括：一、研究必要性，在分析的基础上制定习惯配方。二、研究可行性，如果可行，就要坚持。三要讲究策略，可以迂回地去做。四要统筹安排，逐一击破。五、把握好关键的前三关。六、习惯仿佛一根缆绳，每天给它缠上新的一股，也就是循序渐进，不要妄想一口吃成个胖子。七要借东风。八要记一分钟傻瓜日记，就是自我监督和检查。九、用一支笔，一本书，轻松地改变自己。

人生幸福的好习惯，从当下开始养成吧。