说说最近观察到的一些气的运作，主要讲讲生气的气，如何运作的。
我以前认为自己不生气，脾气好，最近通过拍打、站桩对身体进行疏通疗愈，越来越清楚，我哪里是不生气，分明是个生气包，可是我的气都被我压抑下来了，那么我的气哪里去了呢？
肝气东升西降，没升起来的那些堵在相应的身体部位，譬如肚子、脾胃。升起来的那些如果没有发泄出去，憋在头部或者喉咙，就会影响喉轮和顶轮。我这三部分几部分都有。那些没有生发起来的气，在肚子里、脾胃里，每次都得通过深呼吸或者喊叫，才能从身体排出去。排的过程中，经常会感觉到头晕，或者嗓子那里被堵住，于是得拍头或者拍喉咙，才能让那些气顺畅地出去。所以，我觉着头发少或者头部堵塞的人，很多时候就是被气给堵住了。
每次感觉自己被卡住了，我就疏通身体。疏通完毕后，整个人就感觉平静很多，再面对家人朋友的时候，整个人也更平和，更清楚事情该如何处理。这样的状态真好。
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本文标题：气的运作
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