今天上午完成了一件拖延很久很久的工作,心中无比轻松。
先完成,后完美。这句话忘了是在哪里看的,确实是治疗拖延症的一剂良药。
想做的事,或者说该做的事,由于惧怕各种困难,不去做,千头万绪,不知道从哪里下手。
俗话说,完事开头难,只要是开了头,可以说,你就成功了一半。
真正开始之后,迈出了第一步,就会发现并没有想象中那么难,有的困难是真的存在,而有的困难是我们想象出来的,而这种假想敌,是困住我们手脚的纸老虎,既然是纸老虎,就没什么可怕的,直接面对就好了。
有了开头之后,不要纠结,要一鼓作气,不管三七二十一,先完成它,大不了做的不好,再去一点点修改和完善,总比啥也不做,在那里干着急要好多了。
几个月前我就对自己说,不能再拖了,要开始锻炼了,我要和赘肉拜拜,我要我的小蛮腰,可总是今天拖明天,明天拖后天,口号喊得很响,计划也制定了,总是不去实施,觉得自己没有时间,觉得自己白天上班晚上带娃很累。
于是在五月的最后一天,我报名了6月1号开营的好身材100天计划,交了399元的押金。那些困难呢,不去想他们,先开始再说呀。昨天晚上十一点多,开始了第一次训练,尽管带娃一天,困啊,好久不运动,累啊,但是我坚持下来了,25分钟酣畅淋漓的运动过后,我发现我心中的小火苗被激活了,现在心中充满斗志,誓要认真完成这100天的训练,换来无敌好身材!
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