我为什么做减脂陪伴营

作者: 田晟利 | 来源:发表于2022-05-14 21:40 被阅读0次

我为什么做减脂陪伴营
减脂餐，你吃对了么1
梵美丽健康塑型减脂营
为了提升更好的自己
关于减肥减脂的那些事（饮食）
减脂的你该怎么吃？
减脂15斤后，我拥有了理想的生活。
007点评文章第41篇先觉察再行动
上过私教按过摩，邀过大神进过营，这次终于找对方法了
比起减重11斤，我更兴奋的是健康饮食习惯的养成

你知道减肥方法吗？我想，大家可能都知道，不就是管住嘴，迈开腿嘛，很简单是吧？可是，减肥到底是困难还是简单呢？如果说减肥难，为什么那么多减肥方法都说减肥很容易，只要用我的方法，就能轻松快速不反弹的减肥，如果说简单，那为什么肥胖仍然是世界性的难题？为什么还有那么多大胖子？为什么那么多明星名模，也在为减肥发愁？

很多人都觉得，减肥肯定有神秘的捷径，只是我们暂时还不知道罢了，实际上，减肥没有什么秘诀，那些明星名模，跟我们一样很费劲，快速减肥，不是靠饿，就是靠药，长期下来，对我们的身体非常不利。

知道和做到之间，差的不止一点点，把减肥知识落地变成减肥成功，并不是那么容易，就是短暂成功了，长期维持住不反弹会很困难。

其实你缺的，不是减肥的知识，减肥的知识网上一搜有很多，而是需要有个环境，是一个有人陪着你一起往前走的环境，是可以让咱们沉浸其中，享受快乐过程的环境，那就是陪伴，不止是教练的陪伴，还有伙伴的陪伴，往更深处走，是要实现自我陪伴。

我能给你的，不仅仅是减肥，而是更好的陪伴方式，减肥也是长期践行，我想陪你一起，变瘦变美！