大学生活回忆（1）--关于减肥

在去年即将迈入研究生生活的时候，脑子里就一直有着想要写几篇文章，简要回忆记录下自己大学生活的想法。但是碍于拖延症和各种事情的纠缠，久久未能开始。然后现在觉得，也许在不开始写作，在以后日益接近毕业和求职的时间里，可能就跟不可能开始写作了。因此便有了这篇文章，或者说会是一系列文章。其实并不是指望有多少人阅读它，而是如果不写成文章，或许以后缅怀青春都无从谈起。

由于不太擅长叙述自己的故事，也不喜欢第一人称的书写方式，总感觉以第三人称写书写自己的故事有种奇特的局外人的感觉。那种像个第三者一般冷静客观阐述着自己的故事的过程，确实是让现阶段或许还有着些许中二气息的我十分着迷。因此后续你们就当做是在听我述说，所谓L的故事吧。

L的大学如果像写论文一样，需要摘要和关键字的话，那“减肥”一定是L大学生活绕不开的一个话题。

L有多胖，之前的随笔里就提到过，在L大一即将结束的时候，L其实那时是非常抗拒去知晓自己的体重的，或许是因为L的鸵鸟思维，L一直在逃避着一切关于肥胖的话题。但是L在大一即将结束时去称了体重，L无疑是一个胖子，但L也没想到自己那时居然会有115kg（L身高186cm）。

得知体重的L其实最初除了震惊自己的体重之外，是没有多少所谓的决心，甚至是任何想要减肥的想法。作为个乐天的胖子，L可能那时就是一个快乐的肥宅，交际圈子很小的L并不会特别为自己的体重耗费心神。

不过L后来体会到了肥胖的恶果，当然可能原因也不仅仅是肥胖，但是L确实在大一下学期被肾结石折磨了三天，其中痛楚不必多言。也因此L才产生了摆脱一身肥肉的想法。

L算是个奇怪的拖延症患者，明明是个拖延症，却某些时刻对自己确实认定要开始执行的事情具有很强的行动力。

减肥也是，L其实最初对减肥的方法，技巧之类的一无所知，或者说L只是骨子里的某些自负让L认为自己之所以肥胖，只是因为L不想限制自己对食物的欲望和渴求。

L在减肥路上确实折腾了很久，最初的高体重情况下，L盲目的给自己定下了完全是没考虑自身身体状况的减肥计划，简陋且无法执行。

一个从未进行过什么训练和锻炼的胖子怎么可能一周内在节食的情况下，同时迅速的适应从每天跑3圈到每天跑10圈。

L毫无疑问的失败了，第一个星期结束，L仅仅坚持了节食和跑步5-6圈。

不过完成不了计划，不代表不能修改计划。L修改了运动计划和膳食计划。

然后后来的事情就简单的多了，不算是一直坚持了下去，但是断断续续的坚持还是有着显著的效果的。

L在后来的坚持下一度减到了80kg（可惜当时没有记录截图下自己成功的样子），完成了从肥胖到微胖。虽然没有颜值上的逆袭，但是L收获到了他想要的健康身体。还有就是附带由于跑步所带来的诸多益处。

不过可惜的是胖子的本质并没有改变，L在考研那段长时间的伏案学习和后来由于考研失利后的情绪波动下，L在毕业时依旧是个胖子，并没有在毕业照上留下自己想要的样子，甚至于整个毕业照L都拍的心不在焉，算是L的一个遗憾吧。

但是L和减肥两个字的纠葛并没有在大学生活结束后就此结束，研究生的L还是在继续和肥胖作斗争，在入学后忙完诸多事宜，适应研究生生活节奏的L便再次开始了他的减肥之旅。

时间上其实也就是今年的3月到今年的7月左右吧，L在之前经验的基础上又一次从近100kg减到了80kg（这次有图2333）。

讲道理和减肥反反复复斗争了那么多次，L感觉其实，当一个人认识到自己的肥胖后，当他真的选择不在想继续做一个胖子的时候，减肥对他根本不是一件难事，充其量会是一件难忘的小事。

也正因为如此，L在和别人聊起减肥时，从来不太对减肥的具体方法进行评论和探讨，L感觉其实只要你真的不想在做个胖子，你就可以不做个胖子，内心的力量远远大于所谓科学方法的力量。

L其实觉得L之所以对减肥这件事情有着很深的记忆，或许也有一些原因是因为，在减肥的路上，L获得了一颗坚强的内心，这也许才是L对这件事情念念不忘的真正原因。

（附上今年跑步减肥的图）

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