整圈跑下来，急促的呼吸声就像巨大的风箱，呼哧呼哧，整个世界都在喘息未定的摇晃。
十八不停的鼓励和调整我的跑步状态，忽然有几个非常短暂的时刻，我在十八的引导下，呼吸正常，节奏和呼吸刚好配合的很有默契～
我的整个身体一下轻松啦，简直如同轻盈的小鹿，这种呼和吸与左右脚同时可以配合的节秦，这种感觉令我振作！
原来跑步的世界，也是提升修炼之路的技能啊～找对方法太重要啦！
以前我就是体育差生，从来没想过遇到十八后，这体育这方面简直就是逆风翻盘啊～
在跑步这个方面，我根本就是个懒小白，十八却指导的非常专业，让我觉得有种一跃而上的自由，跑步也没有那么困难啦，我觉得我会爱上跑步～
接下来就是调整作息，为常常跑步留出时间～
跑啦～
整圈跑下来，急促的呼吸声就像巨大的风箱，呼哧呼哧，整个世界都在喘息未定的摇晃。 十八不停的鼓励和调整我的跑步状态，...
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本文标题：懒小白的一跃而上～
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