与孩子相处,我们要了解他们的心理特点,再注重沟通方式。这样有助于孩子的成长。
父母最大的卑微的时期就是孩子到了青春期,叛逆、冲动、情绪波动大、压抑、口不择言,让我们忽然感觉仿佛不认识他了,而且也越来越没有办法沟通。感觉从前那个小棉袄,小暖男变成了脾气古怪的恶魔。让我们做父母的很容易生气和伤心,内心也会很焦虑。
其实这是对这个年龄的孩子最大的误解。所谓的冲动,难管,问题还有叛逆。不过是我们单方面给孩子贴的标签。从心理学的角度解读青春期的孩子。我们就可以更坦然也更智慧的面对这个过程。理解孩子这些行为不是变坏了,也不是无理取闹,而是有原因的。
六年级的孩子已经十几岁了,他们认为自己已经长大。他们想去探索自己和家人有什么样的不同。探索自己对各种事物有什么样的感受和思考,以及自己有什么价值。
一、这个时期孩子的特点
第一个特点:
个性化往往看起来很叛逆,因为他们在探索,或者说是探视他们在家庭的价值观。他们想知道我是谁?我是怎样的一个人?
以前自己很小,总是觉得离不开父母,自己是父母的附属品,一切都要按照父母的旨意去做事。随着年龄的增大,他们觉得自己长大了,能够脱离父母了,做自己想做的事情了。
这个阶段,孩子开始与自己的家庭分离,所以他们可能表现出反抗父母的反应。或者做与父母期望相反的事情,或者就是挑战家庭的价值观,也就是挑战那些对自己的家庭来说很重要的事情。
孩子们的心理需求是用这种最简单也是最自然的方式展现自己是不同的,但是如果孩子能够在一种支持的氛围中完成自己个性化的过程,等到他们20多岁的时候,就可能回归家庭的价值观。相反,如果在这个过程中遇到不尊重的评判,控制和惩罚。可能会卡在这些个性化的过程中,就很难回归家庭的价值观。
第二个特点:
这个时期的孩子正在经历着巨大的身体和情感变化。
这时候,孩子的生理特征会发生一些变化,无论是男孩还是女孩都会出现一些第二性征,他们逐渐在身体上开始向成人过渡,逐渐发育成熟。
那么同样地,他们在心理上也会逐渐的发育,同时他们会认为自己什么都懂了,所以在进入青春期的时候,会非常渴望独立的空间,自我意识加强,感觉自己长大了,对成年人说的东西开始质疑,不太相信。
当然,毕竟他们因为生活经验不足,所以会经常碰壁,他们又不得不从父母那里寻找方法途径或者帮助,再加上在这个时期,经济上也不能够完全独立于父母。
所以在这个过程当中,孩子会出现独立性和依赖性的矛盾,看起来表面上他们什么都不在乎,天不怕地不怕。
但是从众心理很强,特
他们的身体和性发育都在成熟的过程中,很容易躁动和焦虑。比如,他们会发现自己的身体和同伴的身体相比,是成熟的太快了还是太慢了。就很在乎很担心。而且强烈的荷尔蒙变化很容易造成情绪的强烈波动。大脑的前额叶皮质虽然接近成熟,但还没偶发展完善,很容易冲动。用直觉对他人做出反应。再加上过度解读外界对自己的态度,所以很容易冲动也很容易激动。
建议父母,
要掌握关于青春期的相关知识,正确理解和认识青春期孩子的行为和举动。在比较敏感的性知识问题上,父母要用实事求是、直言不讳的方式,与孩子坦然地谈论“性”。
最重要的一点就是,父母应掌握相关的性知识,了解身体器官的科学术语极其功能。并且在于孩子交流时,要大大方方,直言不讳。而且还要重复讲,让孩子能够自然而严肃地对待“性”
切不可遮遮掩掩,欲说还休,闪烁其词,这样更容易引起孩子的好奇心,有可能误导他们作出错误的选择
第三个特点:
与同龄人的关系优于家庭关系。
这可能会让家长很生气也很伤心。但其实,这是孩子进入青春期最明显的标志之一。他们开始担心自己是否被同伴的圈子所接受,或者是排斥。如果他们觉得自己失败了,被别人所排斥了,这种叛逆的行为就会更加严重。所以这个阶段孩子是困扰的。他们的重点关注在自己是否归属于同龄人的圈子。哪有时间去顾及自己和家人的关系呢?
如果我得到了他人的认同和赞扬,我就很有融入感,得意骄傲。如果得不到,我就会陷入不被认可的自卑之中。
那我们家长可以怎么处理呢?首先在孩子的朋友和同学面前要给她/他留足面子。第二不要轻易的评判他的同学和朋友。第三如果我们的孩子被孤立或者和朋友闹矛盾了。我们要重视并且给予孩子支持和理解。
第四个特点:
他们要探索并运用自己的力量和自主。
青春期孩子有一种强烈的愿望。就是要搞清楚自己能做什么。探索自己的力量和在这个世界上的重要性。他们想要确定在没有别人的指导和命令的情况下,自己能够为自己作什么。所以一直在探索。即便孩子在家里表现的叛逆又糟糕。但可能在你的朋友或其他人眼中觉得他/她很好啊,多有礼貌很得体。你可能会觉得很奇怪,这说的是我的孩子吗?其实这是孩子良好教育的一个标志。代表孩子在你面前,感觉能够很安全的测试自己的力量。但是在外面公开场合,他们会按照从家长这里学到的去做。
第五个特点:
青春期的孩子需要对父母保留隐私,父母成了让青春期孩子尴尬的人。
孩子需要隐私,可能会让父母觉得很可怕,有很多的担心。其实到了他们这个年龄。如果想做什么事情,无论父母多么警惕他们还是会去做的。窥探他们或者不尊重他们的隐私。只会让孩子撒谎或者做的更隐秘。所以建议家长不要偷看孩子的日记,或者任何网络的空间。进入孩子的房间要敲门。同时,孩子因为希望证明自己独立,不愿意父母跟在身边,尤其是在公共场合甚至不愿意被看见自己和父母在一起。有时候甚至会贬低自己的父母。
放心,这种情况只是暂时的,除非父母小题大做。那才会造成对未来关系的影响。
所以我们看到在孩子“个性化”的这个阶段。他们希望凸显自己的个性。我要与众不同,我就是我,我要和其他人不一样。我是一个独立体,所以在理解孩子这个阶段,“个性化”的这种心理需求,我们就会知道,青春期只是暂时的,大部分三年五载。如果我们家长不理解,叛逆是个性化的一部分,就容易小题大做。孩子的叛逆可能会延续到成年。
二、面对这个年龄的孩子,父母怎么做?
1.尊重、接纳、认可孩子,接纳孩子的情绪,允许孩子宣泄情绪。
尊重和接纳孩子成年。家长一定是孩子小的时候把孩子当小孩对待,青春期开始,要学会与孩子一起成长,把孩子当大人对待。尊重他们的独立意识、思想和行为,接受他们不再顺从我们的命令。用平等的态度和接受、尊重的语气跟他们交流,放手让他们去选择、担当,让他们学习为自己的行为负责任。例如和她说话要平等,要求改命令要求的语气为商量的语气,比如说我觉得你应该看书了,这电视看个没完,游戏玩个没完。不过你觉得真想看,你自己定,我觉得你应该看书了。用商量的语气说。
2.倾听,陪伴
大熊有一个小麻烦
《大熊有个小麻烦》-----学会倾诉与倾听
文/(奥)海兹·雅尼什图/(奥)西尔珂·萝芙妮译/漪然
大熊来到了小发明家的工作室,说:“我有一个小麻烦,能不能打扰您一会儿?”小发明家说:“当然可以,我一看就知道您需要什么东西。”小发明家就从墙上拿下了一对翅膀,把它绑在了大熊的背上。大熊“啊——”愣了一下,什么也没说出口,就继续往前走了。
大熊来到小裁缝的工作室,说:“我有一个小麻烦,能不能----”小裁缝说:“你已经有了这么好看的翅膀,要是再配一条围巾就更漂亮了!”于是,小裁缝赶紧做了一条红围巾围在了大熊的脖子上。大熊“啊---”地什么也没说出口,就继续往前走了。
大熊来到了小帽商的商店,说:“我有一个小麻烦,能不能----”小帽商说:“我一看你就知道你适合戴哪顶帽子?”说着,小帽商就东翻西找的找出了一顶适合大熊的帽子,给大熊戴上了。大熊“啊----”地什么也没说出口,就继续往前走了。
大熊来到了医院,小医生给大熊开了一盒药,又往他的嘴里塞了三颗彩色药丸,让他把药连吃三天,就会有红扑扑的脸蛋了。大熊什么也没说就走了。
大熊来到了小贩的摊上,小贩送给他了一个幸运链,挂在了他的脖子上,让他交好运,大熊什么也没说就走了。
大熊来到了眼镜店,小验光师给他套上了一副红色的眼睛,大熊什么也没说出口就走了。
大熊来到了杂货店,小老板送给他了一罐蜂蜜,大熊什么也没说出口就走了。
最后,大熊来到了鞋店,小店员送给他了一双大皮靴,大熊又什么也没说出口就走了。
大熊走到了一座小山上,他看看草地,又看看原野,觉得有点累了。大熊很伤心,把小翅膀、帽子、眼镜、围巾、幸运项链、大皮靴、蜂蜜罐和药盒子都取掉放在了草地上。突然,草地上有一只小苍蝇问大熊:“你怎么了?”大熊难过地说:“没有一个人愿意听我说话。”小苍蝇说:“我乐意听,你能告诉我发生了什么事情吗?”大熊说:“我有一个小麻烦,我害怕自己睡在黑乎乎的山洞里,我想找一个朋友和我一起住在山洞里。”小苍蝇说:“我正好想找一个新家,那我就陪你去住吧!”大熊愣了一会儿,高兴地说:“太好了,我终于有朋友了!”
故事看完了,你知道大熊为什么收获了满满的东西依然不开心吗?
因为大家都没有听他想要说什么,心里想什么。有的爸爸妈妈说:孩子大了,越来越不愿意跟我们交流。为什么不和我们交流?我们有没有好好地听孩子说呢?
如何倾听更有效?
1.不带评价的倾听
什么是不带评价性的倾听呢?我给大家举个例子:如果孩子告诉你,我不想上学了,或者我不想写作业,我不想学习,很大一部分家长的第一反应就是:你怎么这么懒,你怎么能不去上学呢?父母这么一说,孩子觉得自己受到了批评,与父母沟通的意愿就会大打折扣,这就是一种带有评价性的倾听。我们应该相信,事出必有因,孩子的每一个非正常表现背后一定有一个正当理由,他们可能是在宣泄身体或精神创伤所引起的负面情绪,也可能是用非正常的方式引起父母的注意。这个时候,父母坐下来倾听孩子的心声,则是对孩子最好的关注和支持。而对青春期心理动荡不安的孩子来说,父母不带价值判断的倾听,更是让孩子知道:不管任何时候,他遇到了困难,爸爸妈妈都会耐心听他说,和他一起想办法。这样,孩子自然愿意拿出他的心事,与父母分享。
2.不要随意打断孩子
即使你认为孩子所说的事情或观点是错误的,也不要轻易打断孩子的诉说,要鼓励孩子把话说完。一定要等一等,耐心听孩子把话说完,听孩子说出全部的事实。许多时候,孩子并不需要父母的指导和教训,他们需要的是有人倾听他们的诉说,有人理解他们的感受,他们需要在受伤的时候、沮丧的时候、愤怒的时候或者兴奋的时候,有人能和他们一起分担或分享。
3.全身心投入倾听
要每天抽出一定的时间,放下手里的一切活,不看电视,不接电话,让这段时间完全属于孩子,目光相接,让孩子知道你一直在听,充满爱心的与孩子在一起。
实际上,亲子沟通存在很多问题,都是因为父母说的多听的少,孩子想要寻找倾诉对象的时候,却发现自己又遭一番教育,甚至不得不承载父母的语言垃圾,如此这般,孩子怎会与你进行沟通?
父母会听,孩子才会说。爱说、会说的孩子身后,一定会有爱听、会听的爸爸妈妈。
聪明的您与其做一个高明的说者,不如做一个高明的听者。
陪伴:这个时期爸爸应该多陪孩子。陪孩子什么呢?陪孩子运动,例如打乒乓球,打羽毛球,踢球,只有打篮球,什么也不会,你可以陪孩子跑步。第二陪孩子聊天,海阔天空,聊世界,聊人生,聊自己的工作了,自己和朋友的交往,聊自己生活中的点点滴滴。
3.理智,不要指责孩子,也不要用讨好的方式跟孩子沟通
4.出现问题帮孩子分析问题,共同提出多种方案,让孩子自己做选择,对自己的选择负责。
父母牢记以下两句话:
一、不求不助,有求必应。
这句话是已故心理治疗师李子勋所说的,就是孩子不来求你帮忙,你不要主动问“你要不要这要不要那个”,但是当他有求于你的时候一定要有回应。不一定是有求必助,但是有求必应。
对于理想化的亲子关系,心理学家温尼科特有句话叫做“不含诱惑的深情,不含敌意的坚决”。
“不含诱惑的深情”是指,如果我今天对你好是因为我希望你明天可以去上这个兴趣班、参加那个比赛之类,这样的情感就是带有诱惑性的。父母是真的要去看见孩子、关心孩子、理解孩子,而不是在关心的背后隐藏很多控制和诱惑。
“不含敌意的坚决”就是指孩子在成长过程中,比如前额叶没发展好的时候,难免会做很多可能在我们看来很不可理喻的事情,我们应当边界清晰地与他们沟通、温和而坚定地制止,而不是借机去羞辱贬低否定孩子。
很多时候,我们吼孩子和打孩子的背后往往也意味着,爸爸妈妈自己的情感心智需要得到更多的照顾。
十三岁应该是人生中的第一个转折点,是一个生肖的轮回,寓意为圆锁,告别懵懂童年,走向风华少年。十三岁花季年龄,一生中的黄金时代。从幼稚迈向成熟,从父母手心里走向独立的年龄。十三岁的生日过后,意味着孩子已经告别了自己的儿童时代,从那时起,孩子再也不是个小孩子了,孩子正式走进了自己的少年时代。正在向着自己的青年时代前进,像早上八九点钟的太阳一样。十二岁即是结束又是新的开始,这是个已经延续了很久的传统。家长用一种喜庆的隆重仪式将孩子十二岁生日演义成人生的一个重要过程——圆锁!随着心智的开启,茁壮成长,孩子要逐渐熟悉和遵循社会规范和人生准则,不辜负家长对其的殷切希望和望子成龙的祝福。
三、12条给父母的沟通建议
1. 给予他个人空间。被过分管束的孩子会丧失自我调适的机会,往往会很木讷。
2. 跟孩子说一些没用的话,可以聊八卦也可以玩游戏,时间久了,他就什么都愿意跟你说。如果你跟他聊的都是有用的,他会觉得自己没有那么多有用的是跟你聊。
3. 平视他的独立意识。孩子希望自身得到认同,希望家长与他平等相处,家长要在朋友和家长的角色之间合理转换。
4. 承认他对。孩子在这一阶段渴望得到认同,家长不要轻易否定孩子的想法和做事方法。孩子有孩子的想法,也许他们的某些想法就是他未来的想法。
5. 青春期孩子情绪起伏比较大,所以谈话一定要注意时间场合,注意技巧,学会察言观色,有时正话反说效果会更好。
6. 在孩子面前不要扮演全知全能的父母角色,适当地装傻,不讲究权威,沟通时培养孩子的尊严。
7. 对孩子感兴趣的事物表现出兴趣以至于欣赏,切莫用自己的价值喜恶来评断孩子的鉴赏力。要知道,孩子会对父母的价值判断非常敏感,父母反对他所喜欢的,他会感到焦虑和冲突,容易和父母抬杠。
8. 不轻易否定孩子间的友谊。
9. 给点阳光。对孩子,表扬和鼓励的作用永远大于批评,孩子往往会朝着鼓励的方向成长。
10. 当孩子表现出对外表身材的过度在意和焦虑时,家长要了解其中原因,认真倾听他们的真实想法、困惑和压力,不要否定他们内心的真实感觉。家长还需要解释,娱乐明星的完美形象大多是通过“后期加工”得到的,这种形象并非平均人应该达到的标准。
11. 适度冒险。没有过冒险的经历,不会知道冒险有时是人生的需要,也不会具备避险避害的能力。
12. 孩子成长是一个慢的过程,所有人都应该接受这个观点,把心放宽一点,把要求放低一点,我们会发现孩子其实很可爱。孩子叛逆是需要生活教他们成长。
通过这次课程,希望家长能懂孩子,能引导孩子,让孩子成为他自己的主人,让孩子在他的人生道路上少走弯路,让孩子成为一个积极向上,乐观快乐,有责任心,上进心的人。
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